ટમેટાની ચટણી અને ત્રણ રંગીન મરીમાં ચિકન

જ્યારે આપણે ઉતાવળમાં હોઈએ ત્યારે માટે એક સરળ અને ઉપયોગી રેસીપી: ટમેટાની ચટણી અને ત્રણ રંગીન મરી ચિકન જાંઘ. હું જાંઘનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરું છું કારણ કે તે ચિકનનો જ્યુલિસ્ટ અને સ્વાદિષ્ટ ભાગ છે, પરંતુ અલબત્ત, જો તમે પસંદ કરો તો તમે સ્તનનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

તે મહત્વપૂર્ણ છે કે ચિકન ટુકડાઓ મોટા છે જ્યારે તમે તેમને ગ્લાસમાં મુકો છો કારણ કે જો નહીં, તો તમે રસોઈ દરમિયાન તેમનું વિભાજન કરવાનું જોખમ ચલાવો છો.

તે સાથે જવા માટે એક સંપૂર્ણ વાનગી છે સફેદ ચોખા, તળેલા અથવા રાંધેલા બટાટા. અને રજા પણ અગાઉથી તૈયાર અથવા તો સ્થિર.

ટમેટાની ચટણી અને ત્રણ રંગીન મરીમાં ચિકન

પ્રિન્ટ રેસીપી

રેસીપી સાચવો

બંધ કરો

કૃપા કરીને બુકમાર્ક પર લૉગિન કરો

લૉગિન કરો

હજુ સુધી કોઈ ખાતું નથી? નોંધણી કરો

ટામેટાની ચટણી અને મરીમાં સરળ અને ઝડપી ચિકન, સ્વાદવાળી સફેદ ચોખા સાથે સાથ આપવા માટે આદર્શ છે કે જે અમે 20 મિનિટથી ઓછા સમયમાં આપણા થર્મોમીક્સમાં તૈયાર કરીશું.

• આઈરેન આર્કાસ

• રેસીપી પ્રકાર: માંસ
• કેલરી: 250
• પિરસવાનું: 4-6

• જમવાનું બનાવા નો સમય: 22M
• કુલ સમય: 22M

ઘટકો

• મોટા ટુકડાઓમાં 500 જી ચિકન ડ્રમસ્ટિક્સ, અસ્થિ વિના અને ચામડી વગરની
• 30 ગ્રામ ઓલિવ તેલ
• રંગીન મરીના 200 ગ્રામ હિસ્સા
• 100 ગ્રામ ડુંગળી, ક્વાર્ટર
• 200 ગ્રામ કચડી ટમેટા
• 50 ગ્રામ વ્હાઇટ વાઇન અથવા બિયર
• ચોરીઝો મરીના પલ્પના 2 ચમચી (ટમેટા પેસ્ટ અથવા જાડા તળેલા ટામેટા માટે બદલી શકાય છે)
• બ્રાઉન સુગરનો 1 ચમચી (તમે સફેદ ખાંડ મૂકી શકો છો)
• સાલ
• લસણ પાવડર
• પિમિએન્ટા
• મીઠી અથવા ગરમ પapપ્રિકા

તૈયારી

1. ચિકન ટુકડાઓ સીઝન કરો અને તેમાં લસણ પાવડર અને પapપ્રિકા ઉમેરો. અમે સારી રીતે જગાડવો.

2. અમે ગ્લાસમાં તેલ, મરી અને ડુંગળી મૂકીએ છીએ. અમે કટકો 4 સેકન્ડ, ગતિ 4.

3. અમે idાંકણ અને દિવાલોના અવશેષોને ઓછા કરીએ છીએ.

4. ચિકન અને પ્રોગ્રામ ઉમેરો 5 મિનિટ, તાપમાન 120º, બીકર વિના, ડાબી તરફ ચમચી, ચમચી ગતિ.

5. અમે વાઇન અને પ્રોગ્રામ ઉમેરીએ છીએ 2 મિનિટ, તાપમાન 100º, બીકર વિના, ડાબી તરફ ચમચી, ચમચી ગતિ.

6. હવે અમે ચોરીઝો મરી, પલાળેલા ટમેટા અને ખાંડ અને પ્રોગ્રામનો પલ્પ ઉમેરીએ છીએ 15 મિનિટ, તાપમાન 100º, ડાબી બાજુ વળો, ચમચી ગતિ.

નોંધો

તે મહત્વનું છે કે ચિકન ટુકડાઓ મોટા હોય જેથી તેઓ રસોઈ દરમિયાન અલગ ન પડે.

જો તમને વધુ વાનગીઓ શોધવી હોય તો થર્મોમિક્સ સાથે ચિકનઆ લિંકમાં કે અમે તમને હમણાં જ છોડી દીધું છે, તમને 9 ઉદાહરણો મળશે જે તમને ગમશે.