ત્વચા માટે ઉનાળો રસ

અમે ઉનાળામાં અને લગભગ પહેલા પ્રવેશ કરીશું બીચ અને પૂલ સમય નારંગી, ગાજર અને સેલરિના આધારે ત્વચા માટે સારા ઉનાળાના રસ જેવું કંઈ નથી.

આ રસ આપણને પોષક તત્વો પૂરો પાડે છે જે આપણી ત્વચા વિટામિન સી, ઇ અથવા કેરોટિન જેવા પ્રશંસા કરશે એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો જે આપણા કોષોને મફત આમૂલ નુકસાનથી સુરક્ષિત કરે છે. કે આપણે સેલરિના મૂત્રવર્ધક પદાર્થોને ભૂલી શકીએ નહીં.

ગરમી સાથે તમને રસ, સુંવાળી અથવા હચમચાવે અને થર્મોમિક્સ સાથે લાગે છે તેમને તૈયાર કરવું સરળ છે. તેથી હાઇડ્રેટીંગ ઉપરાંત આપણે આપણું ધ્યાન રાખીશું.

આ હોમમેઇડ જ્યુસ અમે તેમને બનાવી શકીએ છીએ અમારા સ્વાદ. તેથી તમને ઘનતા ન આવે ત્યાં સુધી થોડું વધારે પાણી ઉમેરવામાં અચકાશો નહીં. તમે સ્પાર્કલિંગ પાણીનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. તે કિસ્સામાં, પ્રથમ 2 મિનિટ માટે મિશ્રણ કરો અને પછી સેવા આપતી વખતે સ્પાર્કલિંગ પાણી ઉમેરો.

પણ રસપ્રદ વિષય છે મીઠા પીણાં. ત્વચા માટે આ ઉનાળાના રસ માટે મેં ખાંડનો ઉપયોગ નથી કર્યો પરંતુ જો નારંગી ખૂબ એસિડિક હોય તો તમે આખા ખાંડ, ઝાયલીટોલ, એગાવે સીરપ અથવા સ્ટીવિયાનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

ત્વચા માટે ઉનાળો રસ

પ્રિન્ટ રેસીપી

રેસીપી સાચવો

બંધ કરો

કૃપા કરીને બુકમાર્ક પર લૉગિન કરો

લૉગિન કરો

હજુ સુધી કોઈ ખાતું નથી? નોંધણી કરો

નારંગી, ગાજર અને સેલરિ સાથે સ્વાદિષ્ટ, સરળ અને આરોગ્યપ્રદ રસ.

• માયરા ફર્નાન્ડીઝ જોગલર

• રેસીપી પ્રકાર: પીણાં
• કેલરી: 20
• પિરસવાનું: 1

• કુલ સમય:

ઘટકો

• 1 નરાન્જા
• 1 મોટી ગાજર
• કચુંબરની વનસ્પતિની 1/2 શાખા
• 1/4 લીંબુ
• ખનિજ જળનો 100 ગ્રામ
• ખાંડ અથવા સ્વીટનર (વૈકલ્પિક)

તૈયારી

1. નારંગી અને લીંબુને ધોઈને છાલ કરો, સફેદ ત્વચાને સારી રીતે કા removeો અને તેને ગ્લાસમાં મૂકો. ગાજરને કાપવામાં, ધોવા અને 4 અથવા 5 ટુકડા કરી કા intoો. અમે સ્વચ્છ અને થ્રેડો વિના સેલરિ શાખાને શામેલ કરીએ છીએ. અમે દરમિયાન વાટવું 1 મિનિટ, ગતિ 10.

2. જો તમે તેનો ઉપયોગ કરવા જઇ રહ્યા છો તો અમે તેમાં પાણી અને ખાંડ ઉમેરીશું. મેં તેને ઉમેર્યું નથી કારણ કે ગાજર અને નારંગી પહેલાથી જ તેને સંપૂર્ણ બિંદુ આપે છે. અમે દરમિયાન વાટવું 1 મિનિટ, ગતિ 6.

3. અમે 4 ચશ્મા અથવા નાની બોટલોમાં સેવા આપીએ છીએ.

વધુ મહિતી - કેરી-ટેંગોનો રસ

આ રેસીપીને તમારા થર્મોમીક્સ મોડેલમાં સ્વીકારવા