પ્રકાશ વનસ્પતિ ક્રીમ, ઉપયોગની એક રેસીપી

તૈયારી

1. અમે કાચમાં ડુંગળી મૂકી અને વાટવું 4 સેકંડ, સ્પીડ 7. ગ્લાસની દિવાલો પર જે રહ્યું છે તે અમે સ્પેટ્યુલાથી ઓછી કરીએ છીએ.

2. અમે ઓલિવ તેલ અને પ્રોગ્રામ ઉમેરીએ છીએ 3 મિનિટ, 120º, ગતિ 1.

3. અમે 700 જી શાકભાજી પહેલેથી જ સાફ અને ટુકડાઓમાં ઉમેરીએ છીએ (અને મારા કિસ્સામાં, ફળ પણ). ફ્રિજ ખોલો અને તમને જે મળે તે મૂકો. મેં મૂક્યું છે: ફૂલકોબી, લિક, સેલરિ, લીલી કઠોળ અને સફરજન. 

4. આપણે પાણી અને મીઠું પણ સમાવીએ છીએ. અમે કાર્યક્રમ 30 મિનિટ, 100º, ગતિ 1.

5. અમે કાર્યક્રમ 1 મિનિટ, ગતિ 8. 

6. અમે વધારાની વર્જિન ઓલિવ ઓઇલના ઝરમર ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝીણા ઝાર સાથે