(30 મત)
લોડ કરી રહ્યું છે ...
આ ફળ જેવા ડ્રિંક્સ અને માચા ચા સાથે સ્પિનચ સ્મૂધ તેઓ તમને તમારી જાતની સંભાળ રાખવામાં મદદ કરશે એટલા માટે તે આશ્ચર્યજનક નથી કે તેઓ ફક્ત ઉનાળામાં જ તંદુરસ્ત વિકલ્પ બની ગયા છે.
તે સરળ થઈ શકતું નથી અને તે 1 મિનિટમાં તૈયાર થઈ જશે. તે ખૂબ જ પૌષ્ટિક પણ છે અને તમને મદદ કરશે રિચાર્જ ર્જા બીચ પર અથવા પૂલમાં બપોર પછી.
તેનો ઉપયોગ કરવા માટે મફત લાગે બાળકો સાથે રસોઇ. નાના લોકો, કિશોરો પણ, તેઓ તમને તૈયાર કરવામાં મદદ કરી શકે છે ઘટકો, તેમને વજન અને ખાસ કરીને ચશ્મા સજાવટ માટે.
ફળ અને સ્પિનચ સ્મૂધિ મchaચ ચા સાથે
તમારા થર્મોમીક્સ સાથે 1 મિનિટમાં એન્ટીoxકિસડન્ટોથી ભરેલું ડિટોક્સ પીણું.
શું તમે આ ફળ વિશે વધુ અને માચા ચા સાથે સ્પિનચ સ્મૂદી વિશે વધુ જાણવા માંગો છો?
હું તમને વિશે કહી શકું બહુવિધ લાભો તેના ઘટકોનો પરંતુ હું ફક્ત તે જ રહીશ કે પીણાંમાં ફળો અને શાકભાજીનો ઉપયોગ કરવો તે કેટલું સારું છે.
દેખીતી રીતે, મચ્છ ચા પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, માત્ર એક સુંદર લીલો રંગ પ્રદાન કરતું નથી. તે હોવા માટે ફાળો આપે છે ડિટોક્સ અને એન્ટીoxકિસડન્ટ પીણું.
કિસ્સામાં તમારી પાસે નથી સ્થિર કેરી અથવા કેળા તમે તેનો તાજું ઉપયોગ કરી શકો છો પરંતુ તમારા પીણાને વધારાની તાજગી આપવા માટે બરફના કેટલાક સમઘન ઉમેરી શકો છો.
તમે તેને તેના તમામ પોષક તત્ત્વોથી ફાયદો થાય તેટલું જલ્દી આ સ્મૂધ પીવો. તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે ખોરાક વલણ ધરાવે છે રસ્ટ અને તે રંગ, પોત અને સ્વાદો બદલાય છે.
વધુ મહિતી - કોબીજ ગાંઠ
નાળિયેર પાણીને બદલે તમે શું મૂકી શકો? આભાર
હાય એસ્થર:
તે મને થાય છે કે તમે તેને તરબૂચના રસ માટે બદલી શકો છો. મેં ક્યારેય પ્રયાસ કર્યો નથી પરંતુ મને લાગે છે કે તે કામ કરશે કારણ કે તે સ્વાદમાં પાણીયુક્ત અને હળવા છે.
આભાર!