અય લાગે છે કે ઠંડી આવી ગઈ છે ને રહેવા છે !! આવતીકાલે આપણી સ્પેન દરમ્યાન તાપમાનમાં સારો ઘટાડો થશે અને તે સામાન્ય છે, જે દુર્લભ અને ખરાબ છે તે છે કે ઓક્ટોબરના અંતમાં તે 25 ડિગ્રી હશે. અને, અલબત્ત, શરદી શરૂ થઈ ગઈ છે અને વાયરસ ફેલાયા છે ... અને ઘરે આપણને બચાવી શકાતા નથી, આપણે એક જ સમયે ત્રણેય માંદા છીએ! તેથી આજે સવારે મેં એ રોઝમેરી અને આદુ પ્રેરણા અને સ્વાદિષ્ટ ગાજર અને દ્રાક્ષનો રસ જેવું હું તમને નીચે બતાવીશ.
આ ગુણધર્મો ના ગ્રેપફ્રૂટ તે બહુવિધ છે અને તે શરમજનક છે, પરંતુ તે ખરેખર એક ફળ છે જેનો ઉપયોગ આપણા સંસ્કૃતિમાં ઓછો થાય છે અને જાણીતો છે. આપણે હંમેશા લીંબુ અને નારંગીળનો વધુ ઉપયોગ કરતા હોઈએ છીએ. દ્રાક્ષના ફળમાં આપણા સ્વાસ્થ્ય, શુદ્ધિકરણ, પાચક, એન્ટીoxકિસડન્ટ, સ્લિમિંગ માટે અસંખ્ય ફાયદાકારક ગુણધર્મો છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં તે એક કુદરતી ઉપાય છે શરદી, અલબત્ત તેમને અટકાવવા માટે નહીં, પણ સહાય માટે તમારા લક્ષણો ઘટાડવા ના યોગદાન બદલ આભાર વિટામિન સી.
અમે પણ વાપરવા જઈ રહ્યા છીએ ગાજર, વિટામિન, ખનિજો કે જે આપણને સ્વસ્થ અને મજબૂત રાખે છે અને વૃદ્ધાવસ્થાને અટકાવે છે, રુધિરાભિસરણમાં સુધારો કરે છે, આપણા બચાવમાં વધારો કરે છે તેના યોગદાનને કારણે આરોગ્ય માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે ...
મહત્વની બાબત એ છે કે તમે તેને તૈયાર કરો અને આ ક્ષણે તેને લો, તેથી આ માત્રામાં તમારી પાસે 4 સારા ચશ્મા હશે.
ગાજર અને દ્રાક્ષનો રસ
વિટામિન સી અને એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મોથી ભરેલા શરદીના લક્ષણોનો સામનો કરવા માટે એક શક્તિશાળી રસ.
ત્યાં ગાજરના રસ માટે, તમારી પાસે બ્લેન્ડર છે