હેક મોંટાડિટોઝ

તૈયારી

1. અમે ગ્લાસમાં પાણી મૂકી અને હેક કમરને વરોમા ટ્રેમાં મૂકી દીધું. અમે થોડું મીઠું અને મરી મૂકીએ છીએ. અમે કાર્યક્રમ 20 મિનિટ, વેરોમા તાપમાન, ગતિ 2.

2. જો આપણે તાજી પ્રોનનો ઉપયોગ કરવા જઈ રહ્યા છીએ, તો અમે હેરોને વરોમા ટ્રે પર મૂકવા માટે રાંધવાના છેલ્લા 10 મિનિટનો ફાયદો ઉઠાવીએ છીએ અને તેમને પણ રાંધવા. મેં પહેલેથી રાંધેલા પ્રોનનો ઉપયોગ કર્યો છે.

3. અમે હkeકને ગરમ થવા દો.

4. હવે આપણે ફક્ત વાનગી એસેમ્બલ કરવાની છે: આપણે હ firstકને પહેલા લ placeન મૂકીએ છીએ, થોડા ટીપાં લીંબુનો રસ ઉમેરીએ છીએ, મેયોનેઝથી coverાંકીએ છીએ, પpsકીલો મરી સ્ટ્રીપ્સ, પ્રોન અને ટોચ પર બદામ બનાવે છે.