(Penilaian 16)
Cargando ...
Hummus Tomat Kacang dan Sundried ini adalah solusi yang tepat untuk tingkatkan konsumsi legum di musim panas.
Dan di musim dingin mengkonsumsi legum sangat mudah karena tubuh meminta semur dan resep panas tetapi, dengan datangnya suhu tinggi, situasinya menjadi rumit karena kita mencari. resep musim panas yang melembabkan dan menyegarkan kita.
Salah satu trik favorit saya untuk mengatasi situasi ini adalah dengan menggunakan file salad dan hummus yang, sebagai tambahan, merupakan sumber yang bagus untuk makan malam informal karena dibuat dalam satu menit dan dapat digabungkan dengan cara yang berbeda.
Kacang dan hummus tomat yang dikeringkan
Resep yang sangat bagus; Ini akan membantu Anda mengonsumsi legum di musim panas dan dilakukan dalam waktu kurang dari 1 menit.
Ingin tahu lebih banyak tentang Bean dan Sundried Hummus?
Hal terbaik tentang resepnya adalah itu dalam waktu kurang dari 1 menit Anda memiliki hidangan pembuka asli untuk dicelupkan. Dan, sebagai tambahan, cocok untuk vegan, celiacs dan tidak toleran terhadap telur dan laktosa.
Anda juga bisa menyajikannya dengan roti panggang atau roti kering meskipun yang terbaik adalah menyajikannya dengan sayuran dan sayuran mentah yang juga memberikan nutrisi tak terbatas dan memberikan sentuhan renyah yang sempurna.
Hummus ini bisa jadi lakukan terlebih dahulu, yang membantu kami mengatur lebih baik di dapur. Manfaatkan kesempatan ini untuk mempersiapkannya di sesi memasak atau memasak batch Jadi, Anda akan menyiapkannya dan tidak perlu menodai gelas untuk resep sederhana seperti itu.
Untuk mempersiapkannya, kacang sudah matang. Mereka bisa dimasak di rumah atau yang sudah jadi dalam toples kaca. Salah satu dari mereka bekerja dengan sangat baik.
Jika Anda menggunakan kacang kalengan, ingatlah bahwa Anda harus melakukannya bilas sangat baik. Cukup taruh di keranjang atau di drainer di bawah keran dan biarkan air mengalir sampai berhenti menghasilkan buih.
Anda dapat menggunakan tomat kering dalam minyak yang paling Anda sukai, meskipun saya merekomendasikan yang memiliki minyak zaitun karena memiliki rasa yang lebih pekat. Dan jika Anda memiliki toples buatan sendiri, itu sudah menjadi bagasi total.
Kacang ini dan hummus yang dikeringkan disimpan dengan baik di lemari es hingga 5 hari. Pastikan wadah tersebut paling sesuai dengan volumenya karena semakin sedikit udaranya semakin baik pengawetannya.
Informasi lebih lanjut - 10 salad kacang-kacangan untuk musim panas ini / Kacang hummus
Sesuaikan resep ini dengan model Thermomix Anda