Krim ubi panggang

Saya tidak tahu apakah itu terjadi pada Anda tetapi kembali ke rutinitas membuat saya luar biasa. Yang paling saya inginkan hari ini adalah sendok piring dan karena tubuh sangat bijaksana, saya menyiapkan semua jenis sup, semur, dan krim.

Suatu hari saya mengimprovisasi krim ubi jalar panggang, memanfaatkan fakta bahwa saya sudah menyiapkan satu untuk mengulangi resep bola dengan cabrales. Dan saya juga sudah mulai memasukkan sedikit kunyit. Saya tidak tahu apakah Anda tahu tetapi itu adalah ramuan antikanker fantastis.

Saya tidak akan menyangkal bahwa saya agak skeptis Saya pikir itu akan menambah rasa tetapi tidak, tidak seperti itu. Krim ubi bakar ini memiliki rasa yang manis dan warna orange yang mencolok. Jadi ini krim vegan itu sudah menjadi bagian dari koleksi resep favorit saya.

Krim ubi panggang

Resep cetak

Simpan resep

Penyelesaian

Silakan masuk ke bookmark

Silahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Krim vegan dan anti kanker yang lezat disiapkan dengan sayuran dan ubi panggang.

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resep: krim
• Kalori: 220
• Porsi: 4

• Waktunya memasak: 30M
• Total waktu: 30M

Bahan-bahan

• 50 gram bawang bombay
• 10 g minyak
• 1 sendok teh (kopi) kunyit
• 1 buah zucchini
• 2 kentang ukuran sedang
• Wortel 1
• 1 ubi merah panggang
• 550 g kaldu sayuran
• Garam dan merica
• Hazelnut untuk hiasan (opsional)
• Timi untuk hiasan (opsional)
• Wijen untuk hiasan (opsional)

Persiapan

1. Kami memotong bawang selama 3 detik, kecepatan 5. Kami menurunkan potongan ke arah bilah. Tambahkan minyak dan goreng 5 menit, 100º, kecepatan 1.

2. Sementara kita mencuci zucchini dan membuang ujungnya. Kami mengupas dan mengikis kentang dan wortel dan mencuci sayuran ini dengan baik. Kami memotongnya dan, pada akhirnya, kami menambahkannya ke saus bersama dengan kunyit. Kami memprogram 5 menit, 100º, kecepatan 1.

3. Selanjutnya kita tambahkan kaldu sayuran. Bumbui dan masak 18 menit, 100º, kecepatan 1.

4. Tambahkan ubi jalar panggang dan kupas. Kami menghancurkan selama 1 menit, kecepatan progresif 5-7-9. Kami memperbaiki jika perlu.

5. Bagi menjadi mangkuk dan selesaikan dekorasi dengan hazelnut, wijen, dan sedikit timi.

Persamaan dengan TM21

Informasi lebih lanjut - ubi jalar dan bola cabrales