Mentimun adalah sayuran yang tidak mengandung lemak rendah kalori dan kolesterol serta mengandung vitamin C, A dan kalium. Ini sangat bagus!.
Saya selalu membuat sup ini di musim panas karena diminum dengan sangat dingin dan karena musim panas adalah waktu yang paling tepat Saya menjaga diri sendiri, itu sebabnya bikini operasi. Ini adalah resep sempurna untuk menjaga diri kita sedikit dan sangat sehat!
Itu dibuat dengan tiga bahan: mentimun, yogurt dan garam dan in tiga menit kami memilikinya siap. Iringan tomat dan daun bawang sangat cocok. Saya juga menyukainya dengan beberapa ikan teri.
Mentimun dingin dan sup yogurt
Dengan sedikit bahan dan sedikit waktu Anda akan mendapatkan sup yang menyegarkan.
Kenangan untuk sejarah
Pada tahun 2011, salah berita di Jerman, yang mengklaim bahwa mentimun asal Spanyol adalah pembawa bakteri usus strain E-Coli, menyebabkan kerugian jutaan dolar di bidang pertanian, dan bahkan kehilangan pekerjaan.
Beberapa hari kemudian dipastikan bahwa mentimun Spanyol bukanlah asal mula wabah ini, tetapi kerusakan telah terjadi. Dari sini dan seperti banyak blog gastronomi, kami bergabung dengan dukungan produk nasional kita, khususnya mentimun, menerbitkan resep sebagus sup dingin ini.
Informasi lebih lanjut - 9 resep makan musim panas tanpa menghitung kalori
Sumber - 100 resep baru untuk Thermomix®
Sesuaikan resep ini dengan model Thermomix® Anda
Um! resep yang sangat segar. Saya suka mentimun, nah semua sayuran dan sayuran tidak terkecuali. Resep disimpan untuk saat cuaca membaik, yang di Calella, Barcelona, kembali melakukan sedikit kesegaran.
Terima kasih secara umum untuk resep Anda, saya menyukainya. Mereka asli, sederhana dan bagus.
eva
Terima kasih banyak Eva! Aku senang kau menyukainya. Di sekitar sini juga agak sejuk, tahun-tahun lain cuaca sangat panas dan masih turun hujan. Semua yang terbaik.
Ini sangat indah tetapi jika Anda menambahkan sedikit peppermint, itu akan membaik
NAIK CUCUMBER SPANYOL !!!!! Terlepas dari kenyataan bahwa resepnya harus sangat bagus .... Saya pasti akan mencobanya. salam
Terima kasih banyak, Mari Carmen5!. Kami harus mendukung produk kami dan petani kami. Semua yang terbaik.
Saya juga membuat resep dengan mentimun hari ini, untuk melihat apakah kita semua berkontribusi sedikit. UP THE CUCUMBER !! 🙂
Produk Spanyol yang berumur panjang! Mereka yang terbaik. Salam, Mirasens.
Semua dengan CUCUMBERS ,, SPANYOL. Foto yang bagus
Terima kasih banyak, Leticia!
Hidup mentimun !!! Saya pikir ini adalah sup yang enak untuk musim panas….
Kisses
Saya senang Anda menyukainya, Piluka! Mencium.
Halo, ada baiknya untuk meletakkan mentimun dan sisa produk dari Spanyol juga, saya dari Almeria dan itu telah melakukan banyak kerusakan, sudah tidak dapat diperbaiki, tetapi setidaknya Anda meletakkan butiran pasir tetapi luar biasa hal-hal ini terjadi, saya akan saya yakin itu bagus, seperti semua yang saya salin, salam
Saya senang Anda menyukainya, Mari Carmen!. Di Spanyol kami memiliki buah-buahan dan sayuran terbaik, serta banyak hal lainnya seperti ham dan minyak zaitun. Semua yang terbaik.
Ole, ole dan ole mentimun !!!
Hari ini saya membuat resepnya, saya menaruh teri seperti yang Anda katakan, dan hasilnya spektakuler, sungguh hal yang keren dan betapa enaknya… ..
Saya suka semua resep Anda, tetapi yang terpenting, saat Anda menjelaskannya, Anda membuatnya sangat mudah, yang merupakan jaminan kemenangan.
Terima kasih banyak !!!!
Saya sangat senang, Narci! Salam dan terima kasih banyak telah melihat kami.
Hai! Kemarin saya membuat krim dingin ini untuk makan malam, saya menaruhnya di atas tomat potong dadu dan sedikit peterseli untuk menghiasnya, (tidak ada daun bawang) itu sangat bagus dan tidak mungkin.
Dia akan menemaniku ke banyak makan malam musim panas ini.
Saya sangat suka blognya, saya tidak bisa berhenti beriklan untuk Anda… hahaha…. Sayuran coca, yang hampir terlihat seperti quiche yang saya tanyakan beberapa bulan lalu, pasti jatuh akhir pekan ini !!
Terima kasih !
Saya sangat senang, Vanessa!. Ini adalah sup yang sangat kaya dan kami juga harus makan sayuran kami. Salam dan terima kasih banyak telah melihat kami.
Halo! Saya sudah menyiapkan semua bahan tetapi saya punya pertanyaan yang agak konyol, apakah yogurt itu tanpa gula, bukan? Nah, pelukan dan ngomong-ngomong, pai sayuran cepat saji sangat enak.
Halo Mª. Astaga, yogurt bebas gula. Saya harap Anda menyukainya. Semua yang terbaik.
Ugh !! .. Aku membuatnya untuk makan siang hari ini… Sup yang luar biasa !!!!… sungguh enak !!!… mewah. Tamu makan siang menganggapnya luar biasa.
Terima kasih untuk resepnya !!!
Terima kasih banyak telah melihat kami, Gloria! Saya sangat senang Anda menyukainya. Semua yang terbaik.
Terima kasih untuk resepnya Elena! Ini terlihat sangat sederhana dan kaya.
Apakah lada hitam atau putih? Bisakah daun bawang diganti dengan bawang atau peterseli lebih baik?
Terima kasih!
Hai Maria, saya pake lada hitam dan kucai bisa diganti kucai. Saya harap Anda menyukainya. Semua yang terbaik.
Halo semua!
Saya hanya ingin menambahkan satu informasi lagi yaitu sup ini berasal dari Bulgaria dan disebut "tarator" dan ini adalah sup jenis "gazpacho", yang dibuat hanya pada musim panas. Cukup menyegarkan jika sebelum disajikan Anda menaruh beberapa kubus es. Dalam versi aslinya, tomat dan daun bawang tidak ditambahkan. Anda menaruh adas segar di dalamnya dan ada banyak orang yang juga menaruh kacang cincang di atasnya.
Terima kasih banyak atas informasinya, Ivana! Saya tidak tahu bahwa dia berasal dari Bulgaria. Semua yang terbaik.
Halo Elena. Saya memiliki versi lain. Ini adalah sup Lebanon. Ketimun, yogurt alami, cuka, dan garam. Disajikan dingin, seperti gazpacho dan mentimun parut, tanpa dipukul terlalu banyak. Terima kasih banyak atas resepnya. Mereka sangat bagus.
Itu pasti sangat enak ... Kami akan mencobanya. Terima kasih atas masukan Anda, Mali.
Mencium!
Ah saya lupa, Anda harus menambahkan krim cair untuk memasak. Saya akan memberi Anda jumlahnya. Terima kasih banyak Ascen.
Tadi takut saya taruh thermo dengan kecepatan segitu hahahahahaha sopnya nunggu di lemari es, lihat gimana ya, wangi segar! XD
Hai Pavlo,
Jangan khawatir, Thermomix bahkan dapat menghancurkan buncis kering dan menjadikannya bubuk dalam hitungan detik. Itu dipersiapkan untuk menghancurkan dengan kecepatan yang sangat tinggi. Bagaimana dengan supnya? kamu suka aku? Terima kasih telah menulis kepada kami!
Saya akan menyiapkan kedua versi sup. Aku akan memberitahumu tentang itu.
Dan aku suka buku itu
Terima kasih María Pilar!