Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Artichoke lemon

Sayuran38 menit2-3 orang
1/52/53/54/55/5 (Penilaian 1)
Cargando ...

Por Silvia Benito

Resep Thermomix Artichoke lemon

Saya membuat resep artichoke dengan lemon ini karena sepertinya sangat sesuai untuk diet pelangsing dan apakah itu itu selalu berguna setelah begitu banyak ekses.

Sejujurnya, saya akan mengatakan bahwa dengan artichoke saya tidak terlalu objektif karena saya mencintai mereka dengan cara apa pun dan dengan cara ini mereka sangat alami, mereka dibuat hampir di jus mereka sendiri.

Satu-satunya hal yang harus diperhatikan adalah file jumlah jus lemon. Kurangi jumlahnya sedikit jika Anda tidak terlalu menyukai rasa asam.

Artichoke lemon

Resep cetak
Simpan resep
PenyelesaianSilahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Resep yang akan membantu kita tetap mengantre.

Resep Thermomix Artichoke lemon
  • Silvia Benito
  • Jenis resep: sayuran
  • Porsi: 2-3
  • Waktu persiapan:
  • Waktunya memasak:
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 6 artichoke bersih (dibelah dua)
  • 1/2 lemon
  • 50 g minyak zaitun
  • 20 g tepung
  • 40 g jus lemon
  • 500 ml air
  • 1 sendok teh garam

Persiapan

  1. Kami membersihkan artichoke, menghilangkan daun luar. Kami merendamnya dalam air dengan setengah lemon, agar tidak berkarat.

  2. Kami menuangkan minyak dan tepung ke dalam gelas dan program 3 menit, suhu 90º, kecepatan 3.

  3. Kemudian kami menempatkan kupu-kupu di bilah dan menambahkan artichoke, air, garam, dan jus lemon. Kami memprogram 25 menit, 100º, belok kiri, kecepatan sendok.

  4. Setelah selesai kami memeriksa bahwa artichoke sudah matang dengan baik, jika tidak, kami memperpanjang memasak selama beberapa menit lagi.

  5. Kami tuangkan ke sumber dan kami sudah bisa melayani.

Informasi lebih lanjut - 9 resep ringan dengan kurang dari 150 kkal.

Sesuaikan resep ini dengan model Thermomix Anda


Temukan resep lain dari: Salad dan Sayuran, Rezim, Vegan, Vegetarian

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.

  1.   Maria Torre dijo
    dahulu 14 tahun

    Halo Silvia,

    Saya harus memberitahu Anda bahwa kemarin saya membuat artichoke ... dan saya sukses besar. Mereka sangat lezat; lembut, empuk dan enak. Saya mendengarkan Anda dan tidak terlalu murah hati dengan lemon. Bagi saya ini adalah hidangan yang mudah, sehat, dan di atas segalanya sangat membersihkan. Disarankan

    Balas ke María Torre
  2.   Silvia dijo
    dahulu 14 tahun

    María Saya senang Anda menyukainya, hasilnya sangat enak tetapi tidak berlebihan.
    Bagaimanapun, saya suka artichoke yang dimasak dengan cara apa pun.

    Balas Silvia
  3.   Patri dijo
    dahulu 9 tahun

    Ini kedua kalinya saya melakukannya, jadi itu hanya berarti satu hal ... mereka mematikan! Sebaliknya, saya suka lemon jadi saya menambahkan sedikit lebih banyak dari jumlah yang Anda tunjukkan, saya juga menambahkan lebih banyak artichoke. Terima kasih!????

    Balas patri
    1.    Irene Arcas dijo
      dahulu 9 tahun

      Patriot Yang Luar Biasa! Terima kasih banyak atas pesan Anda, kami sangat senang Anda menyukainya. Pelukan cantik 🙂

      Balas Irene Arcas