Roti panggang dengan salad telur

Anda sudah tahu bahwa saya ingin memiliki telur yang dimasak karena mereka mengeluarkan saya dari banyak masalah. Jika saya sudah menyiapkannya, saya bisa membuat seribu hal dalam sekejap seperti roti panggang dengan salad telur ini.

Tapi itu, selain itu, bisa menjadi bahan utama yang kaya persiapan dan mereka juga melayaniku lengkapi hidangan lainnya dengan sayuran kukus.

Untuk memakai a dieta equilibrada Kita tidak bisa menyalahgunakan roti bakar ini karena, saat membawa mayonais, kalorinya melejit tapi kita bisa menemaninya dengan salad daun selada yang variatif dan dengan demikian kita akan kenyang.

Di sisi lain, ini adalah cara yang menarik untuk memasukkan kunyit, yang merupakan bahan yang ampuh. anti kanker. Agar tubuh kita dapat menyerapnya di tingkat usus, maka harus dicampur dengan minyak zaitun dan lada hitam. Itu juga bertanggung jawab atas warna kuning yang indah dari salad telur kita. Menarik bukan?

Roti panggang dengan salad telur

Resep cetak

Simpan resep

Penyelesaian

Silakan masuk ke bookmark

Silahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Anda dapat menyajikan roti panggang ini sebagai minuman beralkohol atau menemani mereka dengan salad yang enak.

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resep: makanan pembuka
• Porsi: 6 unit

• Waktu persiapan: 10M
• Waktunya memasak: 1M
• Total waktu: 11M

Bahan-bahan

• 3 butir telur rebus (lihat resep di sini)
• 30 g bawang bombay segar
• 75 g mayones (lihat resep di sini)
• 1 sendok teh (kopi) kunyit
• Lada hitam
• Dil
• Mentimun
• Roti panggang

Persiapan

1. Kupas bawang bombay dan potong-potong 3 detik, kecepatan 5. Mereka harus dicincang. Kami menarik dan memesan.

2. Kami mengupas telur rebus dan menaruhnya di gelas, dibelah dua. Kami menggigit selama 2 detik, kecepatan 3. Kami memeriksa bahwa potongan-potongannya berukuran agak kecil. Kalau ada potongannya besar, bisa dicincang nanti saat kita campur dengan mayonaise.

3. Secara terpisah, campurkan mayones dengan kunyit dalam mangkuk hingga membentuk saus kuning. Tambahkan telur cincang, bawang cincang, dan lada hitam. Kami mencampur sampai kedua sediaan tercampur dengan baik.

4. Sementara kita memanggang roti, kita bisa mencuci, mengeringkan dan mengupas ketimun. Kami memotong irisan tipis yang akan kami tempatkan di atas roti panggang. Taburi setiap roti panggang dengan salad telur dan taburi dill cincang.

5. Kami sajikan sebelum roti tidak lagi garing.

Persamaan dengan TM21

Informasi lebih lanjut - Cara memasak telur di Thermomix / Saus mayones