Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Salad apel dan bacon

Sayuran35 menitOrang 4290 kalori
1/52/53/54/55/5 (Penilaian 3)
Cargando ...

Por Mayra Fernandez Joglar

Di titik musim panas ini, tentunya kita sudah mulai bosan dengan hidangan musim panas. Tapi itu ada solusinya, kami telah mengubahnya secara keseluruhan musim panas klasik dan kami telah menyiapkan salad apel dan bacon.

Untuk salad favorit baru kami, kami telah menambahkan apel agar lebih segar. Dan kami telah mengganti tuna menjadi bacon, jadi masih ada protein.

Tidak diragukan lagi, hal terbaik tentang salad ini adalah rasanya, tetapi kita tidak bisa melupakan sausnya mayonesa dan yogurt. SEBUAH Trik yang banyak digunakan untuk memotong kalori.

Dalam hal ini kami telah membuat salad apel dan bacon dari awal dan menggunakan lalapan. Tapi Anda juga bisa menggunakan salad beku dan tetap menyiapkannya dikukus menggunakan varoma. Manfaatkan gelas untuk memasak telur atau siapkan resep lain dengan panas. Dengan cara ini Anda akan menghemat waktu dan uang pada saat yang bersamaan.

Salad apel dan bacon

Resep cetak
Simpan resep
PenyelesaianSilahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Salad klasik diperbarui dan dengan sentuhan apel segar.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Jenis resep: sayuran
  • Kalori: 290
  • Porsi: 4
  • Waktu persiapan:
  • Waktunya memasak:
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • 200 g salad (100 g kentang, 50 g kacang polong, 50 g wortel)
  • Manzana 1
  • 100 g bacon potong dadu
  • 50 g jagung manis
  • 80 g mayones atau lakton
  • 50 g yogurt tawar rendah lemak
  • Garam dan merica

Persiapan

  1. Kami mengupas kentang, mengikis wortel dan mencuci kedua sayuran. Kami memotongnya dan menaruhnya, bersama dengan kacang polong, ke dalam wadah varoma.

  2. Kami mengisi gelas dengan air sampai tanda pertama, tanda 1/2 liter. Kami menempatkan varoma pada posisi dan programnya 28 menit, suhu varoma, kecepatan 2. Kita taruh salad di mangkok besar atau di wadah yang bisa ditutup.

  3. Kami membuang air dan mengeringkan gelas dengan kertas. Kami menempatkan bacon dan program 5 menit, suhu varoma, kecepatan 1. Kami mengeringkan dadu dengan baik sehingga mereka tidak memiliki terlalu banyak lemak dan kami menambahkannya ke salad.

  4. Kami mencuci dan mengupas apel, memotongnya menjadi kubus yang akan kami tambahkan, bersama dengan jagung manis, ke salad. Bumbui dengan garam dan merica, aduk rata dan dinginkan.

  5. Tanpa mencuci gelas, kami memasukkan mayones atau lakton dengan yogurt alami. Bumbui dan campur 15 detik, kecepatan 3.

  6. Pada saat penyajian, kami tuangkan sebagian saus ke dalam rujak, kami aduk agar semua bahan meresap. Sisa saus kami taruh di wadah terpisah agar setiap tamu bisa menyajikannya sesuka hati.

Informasi lebih lanjut - Saus mayones

Sesuaikan resep ini dengan model Thermomix Anda


Temukan resep lain dari: Celiac, Salad dan Sayuran, Mudah, Resep musim panas, Resep Varoma

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.