Masuk o Daftar y kecewa ThermoRecetas

Sup kembang kol, dengan ayam

Sup40 menitOrang 5450 kalori
1/52/53/54/55/5 (Penilaian 1)
Cargando ...

Por Ascen Jimenez

Kembang kol, wortel dan sup ayam

Siapkan a Sup bunga kol itu sangat sederhana. Ini disiapkan dalam waktu sekitar 30 menit dan dalam beberapa langkah.

Dalam hal ini saya telah menyajikannya dengan beberapa potong ayam panggang yang saya tinggalkan kemarin. Tapi, jika tidak ada sisa, Anda bisa memasak satu atau dua fillet ayam di varoma, dalam waktu 20 menit memasak sup. Anda juga bisa mengganti ayam dengan beberapa pinggang ikan dan menyajikan kukus yang berat itu sebagai hidangan kedua.

Seperti yang Anda lihat, ada banyak pilihan. Apakah Anda tidak akan menggunakan varoma untuk daging atau ikan? Yah, kami bahkan memiliki kemungkinan untuk memasak di varoma itu postre.

Sup kembang kol, dengan ayam

Resep cetak
Simpan resep
PenyelesaianSilahkan masuk

Belum memiliki akun? Daftar

Sambil menyiapkan sup, kita bisa memasak bahan lain di varoma.

Sup kembang kol, dengan ayam
  • Ascen Jimenez
  • Dapur: tradisional
  • Jenis resep: sup
  • Kalori: 450
  • Porsi: 5
  • Waktu persiapan:
  • Waktunya memasak:
  • Total waktu:

Bahan-bahan

  • Peterseli segar, daunnya di tangkai
  • 70 gram bawang bombay, kupas dan cincang kasar
  • 1 siung bawang putih
  • 30 g escarole (atau seledri, atau bahkan selada)
  • 500 g kembang kol, dalam potongan yang tidak terlalu besar
  • 120 gr wortel, kupas dan iris tipis
  • 660 g air
  • 2 sendok teh kunyit
  • Garam
  • 100 gr ayam panggang, potong-potong

Persiapan

  1. Kami memasukkan daun peterseli, bersih dan kering, ke dalam gelas. kami memprogram 3 detik, kecepatan 7. Kami mengambil dan memesan dalam mangkuk.

  2. Sekarang masukkan bawang bombay, bawang putih, dan escarole ke dalam gelas. kami memprogram 5 detik, kecepatan 7. Kami menurunkan dengan spatula yang tersisa di dinding kaca.

  3. Kami menambahkan minyak dan program 4 menit, 120º, kecepatan 1.

  4. Masukkan kembang kol, wortel, air, kunyit dan sedikit garam.

  5. Jika kami ingin memasak sesuatu di varoma, kami sekarang akan memasukkannya ke dalam wadah dan/atau di atas nampan. Kami akan menutupnya dan menempatkan seluruh varoma pada posisinya.

  6. Dalam hal ini di mana kami tidak akan memasak apa pun di varoma, kami meletakkan tutup dengan jaring anti percikan di tutup kaca (atau keranjang, jika model kami tidak memiliki aksesori itu). kami memprogram 20 menit, suhu varoma, kecepatan 1.

  7. Kami menyajikan sup kami dengan beberapa potong ayam dan peterseli cincang.

Uang kertas

Seharusnya tidak meluap tetapi, sebagai tindakan pencegahan, di dalam kotak -, kita dapat memprogram 30 menit, 100º, kecepatan 1.

Informasi lebih lanjut - Apel isi kukus di varoma, ayam panggang


Temukan resep lain dari: Makanan sehat, Sup dan krim

tinggalkan Komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Bidang yang harus diisi ditandai dengan *

*

*

  1. Penanggung jawab data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengontrol SPAM, manajemen komentar.
  3. Legitimasi: Persetujuan Anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan dikomunikasikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Basis data dihosting oleh Occentus Networks (UE)
  6. Hak: Anda dapat membatasi, memulihkan, dan menghapus informasi Anda kapan saja.