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Panini al cavolfiore

Questi panini al cavolfiore lo sono un'ottima alternativa al pane a fette e le versioni più originali che troverai sul web. Sono molto facili da fare e te lo assicuro danno un risultato così buono che ripeterai.

Non ti prenderò in giro dicendo che questi "muffin" non sanno di cavolfiore. Certo che lo sanno anche se ti assicuro che non hanno un sapore forte, l'opposto è molto sottile e liscio.

Si abbinano molto bene con qualsiasi tipo di ripieno o pasta per panini e sono un modo divertente e informale per servire questo ortaggio, soprattutto se a casa non ti piace molto.

Questi "rotoli" sono una buona opzione se sei a dieta o se ti piace prenderti cura di te perché ha solo 45 kcal per fetta.

Vuoi saperne di più su questi panini al cavolfiore?

Con questi panini sono fantastici perché, quasi senza accorgervene, vieni compreso più verdure nel menu ed è sempre fantastico. Sai già che dobbiamo consumare almeno 5 pezzi di frutta e verdura e provare a cambiare la nostra dieta per renderla più ricca e varia.

Inoltre, è un bene alternativa per includere questo ortaggioSoprattutto se a casa ci sono bambini o adulti che si rifiutano di provarlo in banda. Ti assicuro che, con un buon ripieno e la sua simpatica forma, non si accorgeranno nemmeno che le fette sono di cavolfiore.

Per farcire questi panini al cavolfiore potete utilizzare la pasta o la spalmatura che più vi piace o anche utilizzare il tipico ripieno misto per sandwich. Questa volta ho scelto di diffonderli con il pasta di gamberi Cosa ti ho mostrato l'altro giorno?... Sono così ricchi che hanno volato!

Questi panini lo sono puoi dare la forma che più ti piace. Se usi stampi per placcatura sarà più facile per te. Devi solo mettere la pasta di cavolfiore, mettere il coperchio e premere un po 'in modo che sia livellata, togliere lo stampo e avrai l'hamburger dalle forme divertenti.

Una volta fatto puoi conservare per 2 o 3 giorni nel frigo. Per riscaldarli potete usare una piastra unta con un filo d'olio o dare loro un colpo di calore con la griglia, soprattutto se il ripieno ha del formaggio che si scioglie bene.

Non esitate a provare questi panini al cavolfiore perché vi assicuro che lo sono un'alternativa che vale la pena considerare.

Maggiori informazioni - 12 creme per farcire panini e tramezzini  / Pasta di gamberi per panini

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