Succo di ananas, arancia e mango

In una buona colazione non può mancare un succo naturale per iniziare la giornata con energia. Possiamo farlo a nostro piacimento perché l'accostamento di frutta è pressoché infinito e ci permette di restare con i gusti classici o di lanciarci a provare nuove miscele.

Oggi ho optato per un nuovo abbinamento che mi ha aiutato anche a utilizzare alcuni frutti da fruttiera. Il risultato è stato un succo di ananas, arancia e mango dove il sapori. Da un lato abbiamo acidi come l'ananas e l'arancia che contrastano il sapore gustoso e dolce del mango. E la cosa migliore è che ha un profumo e un colore che ti fa venir voglia di berlo tutto.

Per dargli un tocco fresco abbiamo diverse opzioni; Possiamo aggiungere un paio di cubetti di ghiaccio, questa opzione raffredderà rapidamente la bevanda ma aggiungerà acqua e toglierà parte del sapore. Possiamo anche conservare la frutta in frigorifero e così il giorno dopo avere un succo naturale di ananas, arancia e mango rinfrescante. Quest'ultima opzione è quella che mi piace di più.

E per finire, possiamo decorarlo. È molto semplice, con delle ciliegie candite e degli ombrelli di carta gli daremo un'aria divertente ed estivo al nostro succo.

Succo di ananas, arancia e mango

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Una combinazione di frutta per iniziare bene la giornata.

• Mayra Fernandez Joglar

• Tipo di ricetta: succhi di frutta
• Calorie: 140
• Dosi: 2

• Tempo di preparazione: 3M
• Tempo di cottura: 2M
• Tempo totale: 5M

Ingredienti

• 1 barattolo di ananas nel suo succo
• 150 g di succo d'arancia fresco
• 1 mango
• 1 pizzico di lime o limone

Come prepararlo

1. Laviamo e tritiamo il mango. Togliamo la polpa e la mettiamo nel bicchiere con l'ananas scolato e il succo d'arancia.

2. Ci schiacciamo durante 1 minuto, velocità 10.

3. Aggiungere la spruzzata di lime o limone e aggiungere il succo d'ananas per regolare la densità a nostro piacimento. Ci mescoliamo 5 secondi, velocità 3.

4. Controlliamo che abbia la giusta consistenza e serviamo.

Maggiori informazioni - Succo di ananas, arancia e carota