Pompelmo e succo di mela

Ebbene, che dire del bel tempo che ci stiamo godendo questa Pasqua? Imbattibile eh? E le previsioni, almeno per Madrid, sono che le temperature aumenteranno per la prossima settimana, saremo vicini ai 30º! Quindi per preparare il corpo a queste giornate calde e rinfrescarlo e riempirlo vitamine e sostanze nutritive oggi abbiamo preparato questo delizioso succo per colazione.

Gli ingredienti, il mare del semplice: pompelmo, arancione y mela. Il tocco di pompelmo è fantastico perché gli conferisce un caratteristico amaro ma con un sapore delizioso, che si abbina molto bene con la mela. Inoltre, lo avrai pronto in appena 2 minuti Cosa si può volere di più? Così puoi continuare a goderti la famiglia o le vacanze ovunque tu sia.

Pompelmo e succo di mela

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Succo sano e rinfrescante a base di pompelmo con arancia e mela. Una pompa di vitamine e nutrienti per preparare il nostro corpo a queste giornate di bel tempo.

• Irene Arca

• Tipo di ricetta: succhi di frutta
• Calorie: 125
• Dosi: 4

• Tempo di cottura: 2M
• Tempo totale: 2M

Ingredienti

• 1 pompelmo
• 1 naranja
• 1 mela (il tipo fuji o royal gala va molto bene)
• 400-500 g di acqua molto fredda
• 50 g di zucchero o dolcificante (facoltativo, puoi farne a meno)

Come prepararlo

1. Sbucciare il pompelmo e rimuovere le ossa, se presenti. Facciamo lo stesso con l'arancia.

2. Sbucciamo e torsolo la mela.

3. Mettiamo tutti gli ingredienti nel bicchiere e schiacciamo 1.30 minuti a velocità progressiva 5-7-10