なんて長い名前でしょう。しかし、その機会はそれに値する：いくつかのおいしい ピキロペッパー ナチュラルでいっぱい トルティーヤデパタタス。ジューシーでとても美味しいおいしいスターターまたはサイド。そしてそれを準備するために、私たちはの技術を使用しますサーモミックスのスペイン風オムレツ.

これは非常にシンプルなレシピで、Thermomixの世界を始めたばかりの人のために準備することもできます。プレートです バランスのとれた 野菜、じゃがいもに炭水化物、卵にたんぱく質が含まれているからです。それは、次のような肉料理で補完することができます手羽先のキャラメルソース添えまたはのような魚クラストサーモン、したがって、オーブンの熱を利用して調理します。

市場に天然のピキーリョが見つからない場合は、代わりに使用できます 小さな赤ピーマン。あなたがタッパーであなたとあなたの食物を持って行く必要がある場合に備えて、彼らはある日から次の日まで非常によく保ちます。

たぶんあなたは少しの間グリルポテトオムレツを作るために使うことができるいくつかの詰め物を持っています（私たちはコショウが調理されている間に食前酒としてそれを持っていました）

スペイン風オムレツを詰めた天然ピキーリョ

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ジューシーな天然ピキーリョ、ポテトオムレツを詰めたもので、食前酒や肉や魚の添え物として理想的で、とても簡単です。

アイリーンアルカス

レシピタイプ：野菜
カロリー： 175
サービング： 4

準備時間： 40M
調理時間： 10M
合計時間： 50M

材料

コショウ12個
玉ねぎ200グラムを四分の一に切る
200グラムのエクストラバージンオリーブオイル
500グラムのジャガイモを薄切りにします
小さじ1の塩
粗い塩のピンチ（オプション）。細かい塩の代わりに使用できます。
6の卵

Preparación

玉ねぎをグラスに入れてプログラムします 4秒、速度4。 オイルとプログラムを追加します 7分、バロマ温度、スプーン速度。
蝶を刃の上に置き、じゃがいもと塩を少し加えます。私たちはプログラムします 13分、バロマ温度、左折、速度1。
蝶を取り除き、ジャガイモをボウルに置いたバスケットに捨て、余分な油を排出します。ガラスを洗わずに、卵と塩を加えてプログラムします 10秒、速度3。
卵を取り出し、ボウルに入れてジャガイモと混ぜ、ジューシーな状態を保つように休ませます。
コショウをよく洗い、尾を丁寧に取り除きます（後でカバーに載せますので捨てないでください!!）。種を空にします。
オリーブオイルをたっぷり使ったグラタン皿を用意します。
小さじXNUMX杯で、ピーマンにジャガイモと卵を入れて覆います。唐辛子をグラタン皿に入れています。ピーマンと粗い塩の上に油を少しずつ注ぎ、味わいます。
180ºに予熱したオーブンにピーマンを入れます。コショウのサイズと厚さにもよりますが、約20〜30分で準備が整います。肌にしわが寄り、黄金色に変わるので準備ができていることがわかります。