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달걀 흰자위를 이용하세요. 자신을 탐닉 할 때 기분이 나쁘지 않고 추운 겨울날 부엌에서 몸을 따뜻하게하세요 ... 이것들은 제가 이걸 준비하는 이유 중 일부일뿐입니다 저 콜레스테롤 케이크 또한 가장 간단합니다.
콜레스테롤이 낮습니다. 올리브 오일과 달걀 흰자위, 노른자없이. 그리고 아몬드는 나쁜 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이됩니다.
초과의 시간이 다가오고 산업용 페이스트리를 집에서 만든 레시피 이것은 좋은 옵션이기 때문입니다. 콜레스테롤이 있으신 분들에게도 추천합니다 귀리 빵, 이것은 그것과 싸우기에 아주 좋은 시리얼이기 때문입니다.
달걀 흰자위와 올리브 오일을 곁들인 저 콜레스테롤 케이크
달걀 흰자 (노른자 없음), 올리브 오일, 아몬드로 만든 맛있는 저 콜레스테롤 스펀지 케이크. 또한 건강에 좋은 진미.
TM21과의 동등성
추가 정보 - 귀리 빵
그레이트 파인트 !!! 분명한 주제를 어디에서 말합니까?
True Ana, 글을 쓸 때 혼란 스러웠습니다. 이미 수정되었습니다.
대단히 감사합니다!
와우, Ascen, 어떻게 이겨내 시겠어요? 맛있을 거에요. 제가 할게요. 어떻게 됐는지 말씀 드릴께요. 확실히 ... mmmm
헤헤, 감사합니다 Núria! 부드럽고 유쾌한 맛이납니다.
키스!
mercadona에서 판매되는 q를 사용하지 않아도됩니다. 감사
안녕 Tere,
나는 그렇게 생각한다. 150g의 저온 살균 된 백색으로 당신은 똑같이 좋을 것이다. 어떻게 지내십니까?
포옹!
안녕하세요!
아몬드가 없으면 어떻게 될까요? 남편은 견과류에 알레르기가 있습니다. 약간의 맛을 내기 위해 약간의 계피를 넣을 생각을했는데… 내가 그것에 대해 말 할게요!
암 파로
안녕하세요 Amparo,
나는 아몬드 없이는 그것을 시도하지 않았습니다. 제거하는 경우 무게를 밀가루로 대체하십시오 (써머 믹스로 직접 만드는 오트밀이 될 수도 있습니다).
계피에 대해 좋습니다. 나는 그가 잘하고 있다고 생각합니다.
그것이 당신에게 어떻게 보이는지 보자.
포옹!
착빙 설탕을 제외하고 기계에서 뿌려주기 위해 무엇을해야합니까? 너무 많이합니까?
안녕하세요, 글로리아,
처음에 유리 잔에 넣고 착빙 설탕으로 바꾼 설탕 150g을 달걀 흰자위와 섞습니다.
이 단계에서 조금 더 작업을 수행하고 장식용으로 추가 할 수 있습니다.
내가 당신의 질문에 대답했는지 모르겠습니다 ... 설명 할 수 없었던 경우 알려주십시오.
포옹!
예…. 감사합니다. 아주 풍부한 진실은 매우 성공적이었습니다
기뻐요, 글로리아. 감사!
단 한가지는 많이 올라가지 않았고, 로열의 봉투 전체를 던졌다는 것뿐입니다.
사실이야, 글로리아. 너무 크게 자라지 않습니다. 그것은 나에게 산티아고 케이크를 생각 나게한다.
다시 한 번 감사드립니다.
질문은 스펀지 케이크와 아무 관련이 없습니다 ... tocinillo de cielo 레시피를 넣어 주시겠습니까? 감사합니다 ????
안녕하세요, 글로리아,
글쎄, 나는 보류중인 레시피로 주목한다. 나는 이미 몇 가지를 가지고 있으므로 2015 년을위한 제안 중 하나가 될 것입니다.
포옹
안녕하세요, 레시피 감사합니다. 나는 우리가 기계보다 조금만 사용하는 것이 주방 장식이라는 써모 믹스를 사용하는 법을 배우고 있습니다.
기름을 조금만하면 .. 조금은 얼마입니까? 디저트 간식? 나는 많은 기름을 사용하는 데 익숙하지 않으며 다른 사람들에게는 거의 아무것도 없습니다 🙂
안녕 마리,
글쎄, 당신은 그 작은 기계를 사용해야합니다, 당신은 그것이 어떻게 연결되는지 볼 것입니다 😉
기름에,이 경우 곰팡이에 기름칠을해야합니다. 페이스트리 브러시 또는 주방 종이를 사용할 수 있습니다. 잘 펴진 티스푼의 기름으로 충분합니다.
포옹!