써머 믹스 그린빈 샐러드

준비하기

1. 내열성 커피 잔 두 개에 올리브 오일을 뿌립니다. 우리는 그들 각각 안에 달걀을 넣습니다. 우리는 컵을 고온 내성 플라스틱 랩으로 덮습니다.

2. 우리는 유리에 물을 넣습니다. 우리는 바구니를 유리 안에 놓고 컵을 안에 넣습니다.

3. 우리는 녹색 콩을 varoma 용기에 넣습니다. 우리는 쟁반을 놓고 그 안에 당근을 얇게 자릅니다.

4. 우리는 varoma를 위치와 프로그램에 넣습니다. 20 분, varoma 온도, 속도 1.

5. 시간이 끝나면 이미 익힌 콩과 당근을 큰 그릇에 넣으십시오.

6. 우리는 안경에서 익힌 계란을 제거하고 자릅니다. 야채 옆에 놓았습니다.

7. 다진 토마토, 참치, 올리브도 넣습니다.

8. 우리는 샐러드에 소금, 아로마 허브, 엑스트라 버진 올리브 오일을 입 힙니다.