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야채와 새우와 콜리 플라워

야채20 분3 사람들
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로 어센 히메네스

야채와 새우와 콜리 플라워

사진으로는 안보이지만 오늘은 콜리 플라워. 야채와 함께 조리되며 쿠스쿠스 모양입니다.

또한 나르십시오 새우. 내 것은 냉동 (본체 만)이어서 해동하고 마지막 순간에 Thermo에 넣어 조리법에 표시된대로 딱 맞았습니다.

그것은 첫 코스 당신은 또한 적은 양을 넣어 고명으로 봉사 할 수 있지만 속성으로로드됩니다. 와 pescado 그것은 영화로 남을 것입니다.

야채와 새우와 콜리 플라워

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야채와 새우로 "위장 된"콜리 플라워와 같은 조리법으로 야채를 먹는 것이 가장 맛있습니다. 모두가 좋아할 것입니다!

  • 어센 히메네스
  • 부엌 방 : 현대
  • 레시피 유형 : 야채
  • 서빙 : 3
  • 요리 시간:
  • 총 시간:

재료

  • 콜리 플라워 400g
  • 부추 50g
  • 1 마늘 정향
  • 당근 100g
  • 고추 35g
  • 기름 30g
  • 피망
  • 와인 30g
  • 새우 90g

준비하기

  1. 콜리 플라워를 유리 잔에 넣습니다. 우리는 그것을 연마합니다. 5 초, 속도 5. 꺼내 예약합니다.

  2. 유리 잔을 씻지 않고 양파, 마늘, 당근, 후추, 기름을 넣으십시오. 우리는 프로그램 5 초, 속도 4. 우리는 프로그램 5 분, 100º, 속도 2. 프로그래밍 된 시간이 지나면 파프리카를 넣고 다시 프로그래밍하십시오. 1 분, 100º, 숟가락 속도.

  3. 콜리 플라워와 와인을 추가합니다. 비커를 넣지 않고 프로그램 10 분, 100º, 좌회전, 스푼 속도.

  4. 껍질을 벗긴 새우와 프로그램 추가 2 분, 100º, 좌회전, 스푼 속도.

  5. 우리는 도금 링을 제공합니다.

추가 정보 - 페스토와 토마토를 곁들인 대구 찜

이 레시피를 써머 믹스 모델에 적용하십시오.


다음과 같은 다른 요리법을 발견하십시오. 샐러드와 야채, 1/2 시간 미만

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  1.   엘리사 말
    전 7 년

    맛있어 보이지만 가끔은 다양한 야채를 먹기 힘들어 먹어 보려고하는데, 의심 스럽네요 ... 파프리카 가루를 넣을까요 아니면 고추를 넣을까요? 재료에 고추를 본 것 같아서 설명에 파프리카.

    요리법에 감사드립니다.

    Elisa에게 답장
    1.    어센 히메네스 말
      전 7 년

      안녕하세요 엘리사,
      귀하의 의견에 감사드립니다. 당신은 절대적으로 옳고 이미 수정되었습니다. 고추와 파프리카가 둘 다 있어요 😉
      포옹!

      Ascen Jiménez에게 답장
      1.    아나 테제로 카라 스코 말
        전 7 년

        안녕하세요 Ascen !! 질문, 파프리카가 달콤하거나 매운 것일까 요 ?? 미리 감사드립니다

        Ana Tejero Carrasco에게 답장
        1.    어센 히메네스 말
          전 7 년

          안녕 아나!
          단 것을 사용했지만 가장 좋아하는 것을 사용하실 수 있습니다.
          포옹

          Ascen Jiménez에게 답장
  2.   마고 베커 말
    전 7 년

    안녕하세요, 모든 것을 조금씩 요리하는 법을 알게되어 반갑습니다

    Margot Beker에게 답장
  3.   어록 말
    전 7 년

    안녕하세요, 질문이 있습니다. 파프리카가 달거나 매운가요 ??? 미리 감사드립니다

    Ana에게 답장
  4.   루시아 말
    전 5 년

    소금이 없나요 ??

    루시아에게 답장
    1.    어센 히메네스 말
      전 5 년

      안녕 루시아,
      필요하다고 생각되면 추가 할 수 있습니다.
      포옹!!

      Ascen Jiménez에게 답장
  5.   마멘 로드리게스 말
    전 3 년

    안녕하세요, 여러 번 해봤는데 그저 장관 인 것 같습니다. 후추, 강황, 생강을 조금 넣어서 조금 조정합니다. 레시피 감사합니다.

    Mamen Rodríguez에게 답장
    1.    어센 히메네스 말
      전 3 년

      매우 성공적인 곡인 것 같습니다. 귀하의 의견에 감사드립니다, Mamen! 🙂

      Ascen Jiménez에게 답장