Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Briuselio kopūstai su sepija

Žuvis65 minučių4 žmonės440 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (22 balsai)
Cargando ...

Pagal Ascenas Jiménezas

Norėdami pagaminti šį receptą mums reikės Briuselio kopūstai taip pat mažųjų sepijos.

Vaizdo įraše parodome visus veiksmus, kurių reikia laikytis: pamatysite, kaip išvirti kopūstus krepšyje, kaip susmulkinti česnaką, patroškinti sepijos... Tai patiekalas, kupinas skonio, taip pat džiovintų pomidorų ir prieskonio, kuris turi tiek daug privalumų: ciberžolė. 

Jį galima patiekti taip, kaip matyti nuotraukoje, arba išgauti dar daugiau jį maišant su balti ryžiai, Su makaronai arba su virtomis bulvėmis.

Briuselio kopūstai su sepija

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Jei jums patinka Briuselio kopūstai, jums patiks šis derinys.

Briuselio kopūstai su sepija
  • Ascenas Jiménezas
  • Virtuvė: Modernus
  • Recepto tipas: pescados
  • Kalorijos: 440
  • Porcijos: 4
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 700 g vandens
  • 300g briuselio kopūstų
  • 1 skiltelė česnako
  • 30 g pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
  • Jau išvalyta 400 g mažų sepijų
  • 50 g baltojo vyno
  • 30 g džiovintų pomidorų
  • Druska (1/2 arbatinio šaukštelio ar mažiau)
  • 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės miltelių
  • 30 g grietinėlės virimui

Rengimas

  1. Briuselio kopūstus perpjauname per pusę ir dedame į krepšį. Pilame vandenį į stiklinę ir dedame krepšį į vidų.

  2. Mes programuojame 25 minučių, varomos temperatūra, 1 greitis.

  3. Mentelės pagalba nuimame krepšelį ir viduje pasiliekame kopūstus.

  4. Mes pašaliname vandenį iš stiklo (galime jį naudoti kitiems preparatams, nes šiame jo mums nereikės).

  5. Mes įdėjome česnako skiltelę į stiklinę. Mes programuojame 5 sekundžių, greitis 5. Mentele nuleidžiame tai, kas buvo prilipusi prie stiklo sienų.

  6. Mes įtraukiame pirmojo spaudimo alyvuogių aliejų ir programą 3 minutės, 120 °, 1 greitis.

  7. Pridedame sepiją ir programą 3 minutes, 120 °, prieš laikrodžio rodyklę, šaukšto greitis.

  8. Dabar įpilame baltojo vyno ir, nedėdami stiklinės, užprogramuojame 3 minutes, 120 °, prieš laikrodžio rodyklę, šaukšto greitis.

  9. Į stiklinę dedame džiovintus pomidorus (sveikus arba susmulkintus), druską ir ciberžolę. Mes programuojame 15 sekundžių, 100 °, prieš laikrodžio rodyklę, kaušo greitis.

  10. Dedame grietinėlę ir anksčiau virtus briuselio kopūstus. Mes programuojame 2 minutes, 100 °, prieš laikrodžio rodyklę, šaukšto greitis.

Daugiau informacijos - Pagrindinis receptas - virkite baltus ryžius su „Thermomix“, Makaronų virimas

Šaltinis - „Vorwerk“


Atraskite kitų receptų: Salotos ir daržovės, Žuvis

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   José Carlos sakė
    prieš 5 metai

    Sveiki. Aš turiu T31. Kokia būtų temperatūra?

    Atsakymas José Carlosui
    1.    Ascenas Jiménezas sakė
      prieš 4 metai

      Sveiki, José Carlos.
      Aš palieku jums nuorodą, kuri bus labai naudinga:https://www.thermorecetas.com/equivalencias-modelos-thermomix-tm5-tm31-tm21/.
      Joje pamatysite kai kurių „Thermomix“ modelių atitikimą. Jei turite TM6, nepamirškite, kas nurodyta TM5.
      Apkabinimas!

      Atsakyti Ascenui Jiménezui