(4 balsai)
Cargando ...
Kaip svarbu įtraukti pačius įvairiausius daržovės racione. Tiesą sakant, vienas iš raktų a sveika ir subalansuota mityba tai viena iš „spalvingų lėkščių“. Kitaip tariant, sujunkite lėkštę, pilną daržovių ir visų rūšių maisto: žalios, geltonos, raudonos, baltos ... tokiu būdu įsitikinsime, kad valgome labai visiškai. Todėl šiandien pateikiu jums labai paprastą variantą, kad galėtumėte padaryti pirmąjį iš išsamiausių: Daržovių troškinys grietinėlėje.
Tiesa, daug kartų vaikams sunku valgyti daržoves arba jie valgo tik vieną ar dvi veisles, netekdami nemažo kiekio vitaminų ir maistinių medžiagų. Dėl šios priežasties troškinį pateikti kremo pavidalu yra labai įdomus variantas, o tuo labiau, kad tas ruduo jau prasidėjo, o lietus ir šaltis ateina.
Daržovių troškinys grietinėlėje
Maistingas ir sveikas daržovių troškinys, pateikiamas grietinėlės pavidalu. Greita, lengva ir skanu. Idealiai tinka kaip pirmasis kritimui ir puikiai tinka vaikams.
TM21 atitikmenys
Vienas klausimas, ar daržovės turi būti užšaldytos?
Ačiū ir sveikinu už puslapį, aš jus seku kiekvieną dieną.
Taip, Vero. Užšaldytas, tiesiogiai. Dėkojame, kad sekėte mus! Bučinys!
Taip, ar jūs turite atšildyti daržoves ar įdėti jas į mašiną, tiesiogiai užšaldytą? Dėkoju
Sušalęs, lengvas. Bučinys!
o bulvė kai ji bus padaryta ?? Koks receptas ... trūksta pusės dalykų ...
Sveika Ada. Aš jums atsakysiu, Irene yra kelioms dienoms. Iš tiesų, recepte trūksta žinoti, kada reikia įdėti bulvę. Viena vertus, ar tai pusė dalykų? Nes nieko netrūksta. Kita vertus, ar šis destruktyvus komentaras yra būtinas? Negalima kentėti dėl tokios rimtos klaidos, kad po kelių dienų, kai tik ateis Irena, ji ją ištaisys. Tuo tarpu aš rekomenduočiau pirmiausia supjaustyti bulvę ir įdėti ją į troškinį. Nes kai kurių duomenų per klaidą trūksta (mes esame žmonės), tiesiog paklauskite ir net jei pateiksite tokį komentarą kaip jūsų, gausite atsakymą. Mes dažniausiai jums dėkojame, nes iš tikrųjų šis tinklaraštis, mes tai darome tarp visų, mūsų ir jūsų, pateikdami jūsų pasiūlymus, indėlį ir apskritai teigiamus ir konstruktyvius komentarus. Nes mes visi darome klaidų. Kalbant apie klaidas, konstruktyviai, be rūstybės ir kad galėtumėte ją ištaisyti, imkite be h. Sveikinimai ir mėgaukitės receptu.
Aš ką tik tai padariau ir tai yra skanu. Bulves įdėjau tuo pačiu metu kaip ir likusias daržoves. Manau, kad trūko tik to, likusi dalis yra puikiai paaiškinta. Tam yra galimybė klausti ir komentuoti, norint išsiaiškinti abejones. Jūs puikiai dirbate tinklaraštyje.
Taip, žinoma, Rocío! Tiesiog paklausk. Ačiū!! Bučinys!!
Ačiū už jūsų komentarą Rocío, džiaugiuosi, kad jie jums patiko 🙂
Tai skanu !!! Aš ką tik tai padariau ir jis išeina tobulas. 🙂
Labai gerai, aš įdėjau daugiau grietinėlės ir daugiau laiko sutrinti, bet jis yra labai geras. Labai rekomenduoju, ačiū.
Kokia gera eladiojose! Labai ačiū už jūsų komentarą 🙂
Eik, koks jis turtingas, aš esu labai kreminis, tai yra pranašesnis, ačiū už jūsų receptus ir idėjas, aš nežinau, ką aš daryčiau be jūsų puslapio ... AČIŪ
Oleeee Nuria, labai ačiū už jūsų komentarą. Labai džiaugiuosi, kad tau patiko 🙂
Sveiki mergaitės! Man patiko receptas. Vienas dalykas, ar mano 2 metų vaikas dėl vyno nevalgys jokių problemų, tiesa? Jis išgarins. Ačiū iš anksto
Sveika Laura, jei jai sukaks dveji metai, nebus jokiu problemu, nes ji isgaruoja. Tačiau jei jaučiatės ramiau, galite apsieiti be vyno visiškai ir pakeisti jį tokiu pačiu vandens kiekiu ir, jei norite, įpilti purslų acto arba, jei manote, kad jis gali būti šiek tiek stipraus skonio, tiesiog įpilkite vandens . Pamatysite, kaip skanu! Apkabinimas ir ačiū, kad parašėte mums 🙂
Sveika, Irene! Man patiko kremas, man jis labai skanus. Idėja naudoti troškinį, praturtintą baltuoju vynu ir daržovių sultiniu, yra puiki. Galbūt pasigaminsiu ryžių, Viduržemio jūros ryžių tipo (knyga pasirūpink savo sveikata), kuris yra labai paprastas ir labai geras, arba galbūt laukiu jūsų rekomendacijos. Ačiū!! Jūs esate puikiai šaunūs !!
Ačiū Petrui! Na, labai gera idėja yra tai naudoti daržovių ryžiams gaminti, ir, žinoma, aš rekomenduoju Viduržemio jūrą, kad tas citrusinių vaisių prisilietimas yra įspūdingas. Mes jį paskelbėme čia: http://www.thermorecetas.com/2010/06/19/receta-thermomix-arroz-mediterraneo/
Apkabinimas!!
Aš norėjau jūsų paklausti ... pasirodo, kad neturiu daržovių sultinio ar noro išeiti iš namų tuo, kuo lyja ... Ar galėčiau jį pakeisti vandeniu ir daržovių sultinio tablete? Iš anksto dėkoju ir sveikinu šį nuostabų tinklaraštį!
Na, aš „surizikavau“ su 700 g vandens ir dviem tabletėmis daržovių sultinio... ir tai buvo neįtikėtina! Nežinau, geriau ar blogiau nei su jūsų įdėtu ingredientu, bet, žinoma, pakartosiu kaip yra! Receptas palengvina ir 10! Ačiū
Puiku Cova! Labai ačiū už jūsų pasiūlymą ... jis turi būti skanus 🙂 Apkabinimas ir ačiū, kad sekate mus.