Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Kastilijos šparagai

Daržovės30 minučių2 žmonės120 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (7 balsai)
Cargando ...

Pagal Mayra Fernandez Joglar

šparagų stiliaus - Kastilijos -thermorecetas

Šiandien aš dalinuosi su jumis receptu, kurį galima naudoti kaip garnyras arba kaip pirmasis patiekalas. Tai yra apie šparagus a la Castilian - lengvą patiekalą su visais pavasario skoniais.

Norėdami paruošti šiuos smidrus, turite juos išvirti Varoma ir paskui kartu su svogūnų padažu, serano kumpio tako ir „La Vera“ paprika.

Šis paskutinis ingredientas yra pagrindinis, nes ne tik suteikia jam išskirtinę spalvą, bet ir suteikia jam būdingą skonį paprasti patiekalai ir pagrindinė mūsų gastronomija.

Šparagai a la Castilian papildo lengvų receptų sąrašą ir lengvas pateikti idėjų visiems žmonėms, kurie rūpinasi jumis dietos.

Kastilijos šparagai

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Lengvas šparagų receptas, lengvas ir paruoštas Varomoje. Su visais tradicinių Ispanijos gastronomijos patiekalų skoniais ir spalvomis.

Kastilijos šparagai
  • Mayra Fernandez Joglar
  • Recepto tipas: daržovės
  • Kalorijos: 120
  • Porcijos: 2
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 1 krūva žalių šparagų
  • 50 g serano kumpio kubeliais
  • 100 g svogūno
  • 2 skiltelės česnako
  • 10 g alyvuogių aliejaus
  • 1 nedidelis šaukštas (kavos) „La Vera“ paprikos
  • Druska ir pipirai

Rengimas

  1. Į stiklinę įpilkite 800 g vandens ir užprogramuokite 7 minučių 100 ° greičiu ir 1 greičiu. Tuo tarpu nulupkite šparagus, paliekant nepažeistus galiukus. Nupjaukite styginius apatinius galus. Nuplaukite juos ir įdėkite į „Varoma“, vengdami, kad jie liktų vienas ant kito. Programa 10 minučių, Varomos temperatūra, 3 greitis. Išvirusį, išimkite Varoma ir laikykite karštą.

  2. Ištuštinkite vandenį iš stiklo. Nulupkite ir supjaustykite svogūną ir česnaką. Pjaustykite per 3 sekundžių 5 greičiu. Nuleiskite drožles ant ašmenų. Įpilkite alyvuogių aliejaus ir patroškinkite 10 minutės, 100º, 1 greitis.

  3. Suberkite kumpio kaladėles ir kepkite 2 minutės, 100º, šaukšto greitis. Pagardinkite druska ir pipirais ir suberkite papriką. Sumaišykite mentele.

  4. Ant šparagų, kuriuos buvome rezervavę, išdėliokite įdarą ir nedelsdami patiekite.

Daugiau informacijos - Citrina troškinti artišokai

Lygiaverčiai su TM21

„Thermomix“ atitikmenys


Atraskite kitų receptų: Salotos ir daržovės, Varomos receptai, Režimas

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Cristi sakė
    prieš 10 metai

    Aš tai padarysiu!!!!

    Atsakyti cristi