Pupelių ir chajotų kremas su špinatais

Dabar, kai visi žinome apie chajatus, galime pradėti mėgautis jų universalumu. Pabaigoje nusprendžiau juos paruošti šiame pupelių ir chajotų kreme su špinatais. A maistingas šaukšto patiekalas, lengvai paruošiama ir paruošta per 30 minučių.

Idėją man davė parduotuvės savininkas Portugalijos turguje kur pirkau chajotus nors, kaip gali būti kitaip, aš jį pritaikiau, kad galėčiau tai padaryti su „Thermomix“.

Geriausias dalykas yra tas, kad šiame recepte yra pupelių, kurios padės mums užbaigti savo darbą savaitinis meniu lengvai, paprastai ir originaliai.

Ar norite sužinoti daugiau apie pupelių ir chajotų kremą su špinatais?

Savo receptų knygoje mes jau panaudojome Trenkti ankštinius daržoves prieš gaminant. Tiesa, tai labai praktiška, ypač kai pamirštate leisti jiems mirkti ir jūs turite improvizuoti maistą.

Galite naudoti norimą pupelių rūšį. Šiuo atveju aš naudojau Baltosios pupelės bet su juodosiomis pupelėmis ar cinamonu veikia taip pat. Vienintelis dalykas yra tai, kad kremo spalva bus kitokia.

Jie galėtų panaudoti recepte nurodytus ingredientus gamindami mūsų turtingesnė ir įvairesnė mityba. Tačiau nenustokite gaminti šio kremo, jei rinkoje nerandate chajatų. Galite jį pakeisti moliūgais, cukinijomis ir netgi obuoliais.

Šis receptas bus labai naudinga virti taurėje ir varomoje Tuo pačiu metu. Šį pupelių ir chajato kremą su špinatais galite paruošti stiklinėje, o varomoje - a tortilijos UN Žuvis papilote.

Nors kremus galima užšaldyti, šiuo metu mieliau juos gaminu. Arba daugiausia kelias dienas laikau šaldytuve. Taip pat galite tai padaryti padaryti iš anksto kad paruoštum grįžęs namo.

Daugiau informacijos - Chajata ir jos tūkstantis vienas pavadinimas / Juodųjų pupelių tyrė / Tunų omletas su daržovių garnyru / Jūros lydekos ir morkų papilotas

Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui