Bananų žemės riešutų sviesto kokteilis

Ar norite paruošti a skirtingas užkandis? Aš jums siūlau šį bananų ir žemės riešutų sviesto kokteilį. Tai lengva, sveika ir galime jį paimti į butelį. Originalu, tiesa?

Kadangi išmokome daryti riešutų sviestas namuose mes daug skaitėme šia tema ir netgi išdrįsome su juo gaminti ar paruošti keletą smulkmenų. Mes pastebėjome, kad vartojant saikingai, tai yra daugiau Sana nei tikėjome, nes jis aprūpina žmogaus organizmui reikalingais baltymais ir vitaminais.

Geriausia, kad su šiuo bananų kokteiliu su žemės riešutų sviestu, pienu ir kakava mes dovanojame savo mažiesiems labai visavertis maistas kad jums patiks jo skonis.

Jis taip pat tinka pagyvenusiems žmonėms ar žmonėms, kuriems tai netinka, nes tai gali padaryti gerti, jiems tai lengviau.

Bananų žemės riešutų sviesto kokteilis

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

arti

Prisijunkite, jei norite pažymėti

Prašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Bananų ir žemės riešutų sviesto kokteilis yra puikus sveikas gėrimas užkandžiams vaikams, pagyvenusiems žmonėms ir žmonėms.

• Mayra Fernandez Joglar

• Virtuvė: Espanola
• Recepto tipas: gėrimai
• Kalorijos: 160
• Porcijos: 2

• Maisto gaminimo metas: 1M
• Bendras laikas: 1M

Ingridientai

• 200g pieno
• 8 ledo kubeliai
• 1 bananas
• 30 g žemės riešutų sviesto
• 5 g gryno kakavos miltelių

Rengimas

1. Nulupkite ir supjaustykite bananą. Įdėkite jį į stiklinę su likusiais ingredientais. Susmulkinti 1 minutė, progresuojantis greitis 5-7-9. Padalinkite kokteilį į dvi stiklines ar stiklines ir nedelsdami patiekite.

2. Kaip ir daugumą naminių gėrimų, rekomenduojama juos vartoti kuo greičiau, kad neprarastų maistinių savybių. Šiaip ar taip, šį purtyklę galima laikyti šaldytuve porą valandų. Vartojant, geriausia šiek tiek pakratyti, kad ingredientai vėl būtų sumaišyti, nes poilsio metu įvairūs sluoksniai būna tankūs.

Lygiaverčiai su TM21

Daugiau informacijos - Riešutų sviestas