Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Brokolių kremas su čili

Daržovės35 minučių4 žmonės210 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (12 balsai)
Cargando ...

Pagal Ascenas Jiménezas

Aštrus brokolių kremas

La grietinėlės brokolių šiandien jums patiks, jei mėgstate aštrų maistą. Visus ingredientus kepame su čili pipiru, smulkintu česnaku ir svogūnu. Jei nenorite, kad labai perštėtų, galite įdėti šiek tiek čili.

Ir jei nemėgstate aštraus, nedėkite jo. Brokolių kremas, be šio ingrediento, taip pat skanus.

Kai kuriais vainikuosime savo lėkštę skrebučiai labai paprasta. Gaminu juos šiek tiek aliejaus apkepinusi kelis prieš dieną duonos gabalėlius. Jei norime, kad jie turėtų dar daugiau skonio, galime pridėti šiek tiek džiovintų aromatinių žolelių.

Brokolių kremas su čili

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Puikus receptas sušilti.

Brokolių kremas su čili
  • Ascenas Jiménezas
  • Virtuvė: tradicinis
  • Recepto tipas: daržovės
  • Kalorijos: 210
  • Porcijos: 4
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 1 skiltelė česnako
  • 55 g svogūno
  • 1 aitrioji paprika
  • 20 g sviesto
  • 10 g alyvuogių aliejaus
  • 180 g bulvių nulupta ir gabaliukais
  • 500 g brokolių
  • 700 g vandens (arba daržovių sultinio)
  • Sal
  • Duona iš ankstesnės dienos

Rengimas

  1. Į stiklinę sudėkite česnako skiltelę, svogūną ir čili. Mes programuojame 5 sekundžių, greitis 5. Mentele nuleidžiame tai, kas liko ant stiklo sienų.

  2. Sudėkite sviestą ir aliejų. Krepšelį dedame į taurės padėtį. Mes programuojame 3 minutės, 120º, 1 greitis.

  3. Sudėkite nuluptas ir kubeliais pjaustytas bulves. Taip pat suberiame švarius ir gabalėliais brokolius. Mes programuojame 10 sekundžių, greitis 6. Mentele nuleidžiame tai, kas liko ant stiklo sienelių. Pakartojame šį veiksmą, jei matome, kad liko labai didelių gabalėlių.

  4. Įpilkite vandens ir druskos. Krepšelį dedame ant dangtelio, o ne taurės. Mes programuojame 30 minutės, 100º, 1 greitis.

  5. Susmulkiname programavimą 30 sekundžių, greitis 10.

  6. Norėdami paruošti skrebučius, duoną supjaustykite kubeliais ir apkepkite keptuvėje su šlakeliu alyvuogių aliejaus.

Daugiau informacijos - 10 pagrindinių aromatinių žolelių jūsų virtuvėje


Atraskite kitų receptų: Salotos ir daržovės

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.