Jogurto kokteilis su kokosu, ananasais ir datulėmis

Jis turi nenugalimą atogrąžų skonį. Šviežia ir sveika jogurto kokteilis yra puikus pusryčiai, pilnas užkandis ar a priedas lengva vakarienė, vinimis troškinti špinatai, pavyzdžiui. jogurtas padeda subalansuoti mūsų virškinimo sistemą, be probiotinių ir imunitetą stimuliuojančių savybių; ananasas aprūpina mus ląsteliena, yra valantis ir turtingas vitaminu C; ir datas Aš juos pridėjau pakeisdamas cukrų. Tai puikus natūralus saldiklis, suteikiantis mineralų, skaidulų, antioksidantų ir daug energijos.

Jis pagamintas 1 minučių. aš naudoju natūralus ananasas, bet jei norite, galite naudoti natūraliuose konservuotuose sultyse. O jei įpilsi šiokių tokių sulčių ... mmmhhh

Jogurto kokteilis su kokosu, ananasais ir datulėmis

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

arti

Prisijunkite, jei norite pažymėti

Prašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Kokosų jogurto kokteilis su natūraliais ananasais ir datulėmis. Gaivi, sveika ir lengva.

• Ana Valdes

• Virtuvė: Modernus
• Recepto tipas: gėrimai
• Kalorijos: 115
• Porcijos: 2

• Paruošimo laikas: 1M
• Maisto gaminimo metas: 1M
• Bendras laikas: 2M

Ingridientai

• 1 kokosų jogurtas
• 100 g natūralaus ananaso
• 300 ml pusiau nugriebto pieno
• 2 akmenimis datos

Rengimas

1. Mes pristatome visus stiklo ingredientus ir programą 1 minutė, progresuojantis greitis 5/10.

Pastabos

Aš naudojau natūralų ananasą. Bet jis gali būti naudojamas konservuotai, geriau natūraliai ir savo sultyse.

 Lygiaverčiai su TM21

Daugiau informacijos - Špinatai, patroškinti česnaku