Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Kiaušiniai lėkštėje su žirneliais

Pradedantieji45 minučių2 žmonės300 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (3 balsai)
Cargando ...

Pagal Mayra Fernandez Joglar

kiaušiniai-lėkštėje-su-žirneliais-thermorecetas

Sugrįžus į įprastą tvarką, daugelis susimąsto, kaip derinti maisto gaminimą su kita veikla. Aišku, kad kiekvienas organizuok savo laiką kaip tu gali; Yra tokių, kurie paruošia daugiau kiekio ir sandėliuoja ar užšaldo tas papildomas porcijas. Yra tokių, kurie laisvalaikiu ruošia konservus ir vartoja, kai neturi laiko. Ir yra ir tokių, kurie naudojasi tuo pačiu metu gamindami du patiekalus.

Na, čia pateikiu jums receptą, kaip praktiškai pritaikyti kai kurias iš šių alternatyvų. Kalbama apie keletą kiaušinių lėkštėje su žirniais, lengva virti ir greitai padaryti, jei jau turime pagamintą padažą. Jei ne, nedvejodami paruoškite ką nors Varoma gaminant maistą.

Mitybos požiūriu tai yra receptas Labai išsami ir skonio, tiesiog pasakykite, kad sultingas trynys su naminiu pomidorų padažu yra yda.

Ar jūs tam pasiruošėte?

Kiaušiniai lėkštėje su žirneliais

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Šie kiaušiniai lėkštėje puikiai dera su žirneliais kūdikiams ir skaniu naminiu pomidorų padažu. Nedvejodami pridėkite padažui savo asmeninį bruožą.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Recepto tipas: pradedančiųjų
  • Kalorijos: 300
  • Porcijos: 2
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 200 g žirnių
  • 70 g svogūno
  • 1 skiltelė česnako
  • 30 g alyvuogių aliejaus
  • 300 g pomidorų (nuluptų ir sėklų)
  • 1 arbatinis šaukštelis cukraus
  • 2 kiaušiniai
  • Druska ir pipirai

Rengimas

  1. Užpildykite stiklinę vandeniu iš čiaupo iki 1 litro žymės. Šiluma 5 minutės, 100º, 1 greitis. Tada įdėkite krepšį su žirniais viduje. Virkite 5 minutės, 100º, 5 greitis. Kai baigsis laikas, atsargiai išimkite krepšį, atnaujinkite žirnius ir rezervuokite.

  2. Išmeskite virimo vandenį ir, neplaudami stiklinės, įpilkite svogūno, česnako ir aliejaus. Pjaustykite per 5 sekundžių 5 greičiu, nuleiskite gabalus ant ašmenų ir kepkite 5 minutės, 100º, 1 greitis.

  3. Tada įpilkite pomidorų, be odelės ir sėklų, ir cukrų. Pagardinkite pagal skonį ir virkite toliau 13 minutės, 100º, 1 greitis.

  4. Įkaitinkite orkaitę iki 180 °.

  5. Pasibaigus laikui, mes turėsime tirštą padažą, kurį paskirstysime 2 keptuvėse, kurios gali patekti į orkaitę. Taip pat paskirstykite rezervuotus žirnius, padėdami juos ant vienos indo pusės. Įtrūkite kiaušinį ir numeskite ant dalies be žirnių. Pakartokite operaciją su kitu kiaušiniu.

  6. Pašaukite į įkaitintą orkaitę ir kepkite 13 minučių arba tol, kol baltymas sustings, o trynys bus skystas ir sultingas.

  7. Prieš patiekdami, ant kiekvieno kiaušinio užberkite nedidelį žiupsnelį druskos ir nedelsdami patiekite.

Lygiaverčiai su TM21

„Thermomix“ atitikmenys

Daugiau informacijos - Smidrų kišas


Atraskite kitų receptų: Kiaušiniai, Ankštiniai, Salsas

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.