Kaip užkandis, vakarienė ar garnyras, jis yra skanus baltųjų kopūstų salotų arba kopūstų, obuolių, granatų salotų o razinos sudaro daug vitaminų, veganų ir mažai kalorijų. O jei turite likučių, kitą dieną jis skanus kaip sumuštinių įdaras.

Jei jums patiko koleslawas, šios salotos yra dar viena lengvas y Greitai pasinaudoti paskutiniais kopūstų ir granatų sezono smūgiais.

Kopūstų salotos ir granatai

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Šios gausios baltųjų kopūstų arba kopūstų, obuolių, granatų ir razinų salotos, kaip užkandis, vakarienė ar garnyras, yra puikus vitaminų, vegetariškų, veganiškų ir mažai kalorijų turintis patiekalas. O jei turite likučių, kitą dieną jis skanus kaip sumuštinių įdaras.

Ana Valdes

Recepto tipas: salotos
Kalorijos: 120
Porcijos: 4

Maisto gaminimo metas: 5M
Bendras laikas: 5M

Ingridientai

500 g baltagūžių kopūstų arba kopūstų
2 granatai (apie 200 g)
2 obuoliai (apie 200 g)
30 g razinų
30 ml brendžio arba konjako.
pusės citrinos sultys (maždaug du šaukštai)
druskos ir alyvuogių aliejaus pagal skonį

Rengimas

Mes dedame razinas mirkyti su brendžiu.
Kopūstus supjaustome į keturias dalis ir dedame į stiklinę. Mes įkandame per 5 sekundžių 4 greičiu. Mes pasiliekame salotų dubenyje.
Obuolius nulupkite, supjaustykite gabalėliais ir suberkite į stiklinę su citrinos sultimis. Mes įkandame per 3 sekundžių 4 greičiu. Mes dedame juos į salotų dubenį.
Granatus išlupame ir supilame į salotų dubenį.
Razinas perkošiame ir dedame.
Pagal skonį pagardinkite druska ir alyvuogių aliejumi.
Ir jis yra paruoštas!

Lygiaverčiai su TM21

Daugiau informacijos - Coleslaw

ThermoRecetas

Kopūstų salotos ir granatai