Morkų ir grybų kremas

Nagai uždėti zanahorias ir portobello grybą kaip pagrindinius veikėjus ruošime sodrų augalinį kremą.

Patinka visai šeimai, net ir mažiausiems. Todėl, jei turite vaikai namuose, atsižvelkite į mūsų pasiūlymą įtraukti jį į savo savaitės meniu.

Patieksime su kai kuriais skrudintų džiūvėsėlių. Šį rytą pasinaudojau skrudinta duona, kuri liko nesuvalgyta. Skrudinta duona yra tokia pat skani, kaip ir kepta, ir turi mažiau kalorijų. Dėl tokio pobūdžio kremai yra geras pasirinkimas.

Morkų ir grybų kremas

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

arti

Prisijunkite, jei norite pažymėti

Prašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Paprastas augalinis kremas vakarienei.

• Ascenas Jiménezas

• Virtuvė: tradicinis
• Recepto tipas: kremai
• Kalorijos: 190
• Porcijos: 4

• Paruošimo laikas: 10M
• Maisto gaminimo metas: 20M
• Bendras laikas: 30M

Ingridientai

Kremui:

• 340 g morkų, nuluptų ir smulkiais gabalėliais
• 10 g svogūno, supjaustyto gabalėliais
• 70 g bulvių, nuluptų ir supjaustytų kubeliais
• 400 g vandens
• 1 portobello grybas, susmulkintas (arba 70 g grybų ar kitų grybų)
• Sal
• Pusės mandarino sultys
• 50 g virtuvės kremo

Taip pat:

• Skrudinta duona

Rengimas

1. Į stiklinę sudėkite morką, svogūną, bulvę, grybą, vandenį ir druską. Daržoves svarbu dėti mažais, maždaug 2 centimetrų gabalėliais. Mes programuojame 17 minučių, 100º, posūkis į kairę, 1 greitis.

2. Leiskite šiek tiek atvėsti (užteks 5 minučių) ir užprogramuokite 30 sekundžių, greitis 7.

3. Įpilkite sulčių ir grietinėlės. Mes programuojame 20 sekundžių, greitis 4.

4. Patiekiame su skrudintos duonos gabalėliais.

Pastabos

Jei jis per tirštas, galite įpilti kitos mandarino pusės sulčių.

Daugiau informacijos - 9 kremai rudeniui