Greipfrutų ir obuolių sultys

Na, ką galėtumėte pasakyti apie gerą orą, kuriuo džiaugiamės per šias Velykas? Nepralenkiamas? Ir bent jau Madrido prognozės yra tokios, kad kitą savaitę temperatūra kils, mes būsime arti 30º! Taigi, norėdami paruošti kūną šioms karštoms dienoms, atnaujinti ir užpildyti vitaminai ir maistinės medžiagos šiandien mes paruošėme šį skanų sultys pusryčiams.

Ingredientai, paprastų jūra: didžiųjų greipfrutų, Naranja y obuolys. Greipfruto prisilietimas yra fantastiškas, nes jis suteikia jam būdingo kartumo, tačiau turi skanų skonį, kuris labai gerai dera su obuoliu. Be to, jį turėsite paruošti tiesiog 2 minučių Ko daugiau gali norėti? Taigi galite ir toliau mėgautis šeima ar atostogomis, kad ir kur būtumėte.

Greipfrutų ir obuolių sultys

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

arti

Prisijunkite, jei norite pažymėti

Prašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Sveikos ir gaivios sultys iš greipfrutų su apelsinu ir obuoliu. Vitaminų ir maistinių medžiagų siurblys paruošiantis mūsų kūną šioms gero oro dienoms.

• Irena Arcas

• Recepto tipas: sultys
• Kalorijos: 125
• Porcijos: 4

• Maisto gaminimo metas: 2M
• Bendras laikas: 2M

Ingridientai

• 1 greipfrutas
• 1 Naranja
• 1 obuolys („fuji“ arba „royal gala“ rūšis tinka labai gerai)
• 400–500 g labai šalto vandens
• 50 g cukraus ar saldiklio (nebūtina, galite išsiversti ir be jo)

Rengimas

1. Nulupame greipfrutą ir pašaliname kaulus, jei tokių yra. Tą patį darome ir su apelsinu.

2. Mes nulupame ir šerdimi obuolį.

3. Mes įdedame visus ingredientus į stiklinę ir sutraiškome 1.30 minučių a progresuojantis greitis 5-7-10