Braškių, apelsinų, vyšnių ir sojų pieno kokteilis

Braškių apelsinų vyšnių sojos pieno kokteilis puikiai tinka mušti šilumą. Labai gerti gaivus ir sveikas kad galite patiekti kaip užkandį arba kaip vidurio ryto užkandį.

Pochlebca yra a gerti kreminės konsistencijos, paruošti iš šaldytų vaisių gabalėlių ir sulčių, tradiciškai sumaišytų su pienu ar jogurtu ar ledais.

Be to, kad yra idealus būdas vartoti vitaminus ir baltymus, Tai gėrimas, skirtas vartoti visų tipų žmonėms, neatsižvelgiant į jų mitybos tipą. Jis tinka veganams, celiakijoms ir alergiškiems ar netoleruojantiems kiaušinių ir laktozės. Net diabetikams, nes jie gali slopinti cukrų arba pakeisti jį saldikliu.

Tiesa ta, kad aš labai draugauju sultys, kokteiliai ir gleivės ir kažkas panašaus buvo puiku. Mano dukterims tai taip patiko, kad dabar beveik kiekvieną savaitę manęs prašo poros popietių, kad galėčiau joms pagaminti skanų gėrimą. Bet koks tu smaližius, princesės!

Braškių, apelsinų, vyšnių ir sojų pieno kokteilis

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

arti

Prisijunkite, jei norite pažymėti

Prašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Gaivus gėrimas mėgautis vaisiais.

• Silvija Benito

• Recepto tipas: gėrimai
• Porcijos: 2

• Maisto gaminimo metas: 2M
• Bendras laikas: 2M

Ingridientai

• 100 g šaldytų braškių
• 4 apelsinai (nulupti ir be baltos odos)
• 50 g vyšnių
• 50g cukraus
• 200 g sojos pieno

Rengimas

1. Į stiklinę dedame vaisius ir cukrų ir programuojame 30 sekundės, 5 greitis.

2. Po to laiko mes programuojame 1 minutė, progresuojantis greitis 5-10.

3. Baigę įpilame pieno per purkštuką ir užprogramuojame 15 sekundės, 6 greitis.

4. Mes patiekiame iš karto.

Šaltinis - „Spoon Speed“ tinklaraštis

Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui