Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Pupelės su aštuonkoju ir krevetėmis

Sriubos60 minučių6 žmonės300 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (47 balsai)
Cargando ...

Pagal Irena Arcas

Ayyyy, koks patiekalų skanėstas, jei mėgstate patiekalus iš šaukštų ... turite išbandyti šį receptą pupelės su aštuonkoju ir krevetėmis! Tai tikrai sėkmė.

Galima sakyti, kad tai „greitas Thermomix troškinys“, nes naudosime jau išvirtus aštuonkojus ir konservuotas virtas pupeles. Aš asmeniškai mėgstu nusipirkti vieną ar dvi aštuonkojo kojeles, jau iškeptas žuvies prekyboje, o tada leisti jam keletą papildomų minučių virti greitame puode, nes taip jis yra minkštesnis ir aš jį naudoju. sultinys iš aštuonkojo virimo, kad praturtintų mano patiekalus. Šiuo atveju aš naudosiu jį gamindamas sultinį savo troškiniui, bet jei, pavyzdžiui, valgyčiau jį Galisijos stiliaus aštuonkojį, aš įdėjau sultinį į puodą ir užšaldžiau, kad gautųsi ryžiai.

Mes taip pat ketiname dvigubai praturtinti savo sultinį šiam troškiniui, nes taip pat ruošiame atsargas su krevetėmis. Viena gudrybė yra ta, kad galite nusipirkti daugiau krevečių ar krevečių, kad pagamintumėte bulvių, jas nulupti ir užšaldyti kūnus žalius arba naudoti salotoms ar bet kokiems kitiems produktams. Jūs pagamintumėte apie 600 g atsargų ir galėtumėte užšaldyti ją lygiai taip, kaip aštuonkojų sultinys.

Šaltinis: „Ccookidoo“ adaptacija

Pupelės su aštuonkoju ir krevetėmis

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Greitas „Thermomix“ troškinys su pupelėmis, aštuonkoju ir krevetėmis. Lengva, paprasta ir skanu.

Pupelės su aštuonkoju ir krevetėmis
  • Irena Arcas
  • Virtuvė: Lietuva
  • Recepto tipas: sopos
  • Kalorijos: 300
  • Porcijos: 6
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 200 g žalių krevečių kiaute
  • 80 g pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus
  • 700 g vandens išvirus aštuonkojį
  • 200 g svogūno, ketvirčio
  • 2 skiltelės česnako
  • 50 g morkos gabalėliais
  • 60 g žaliųjų pipirų
  • 1 šaukštelis paprikos
  • 500 g virto aštuonkojo
  • 800 g konservuotų virtų pupelių
  • 1 džiovintas lauro lapas
  • 1 žiupsnelis maltų pipirų
  • 1 šaukštelio druskos

Rengimas

  1. Neprivaloma: įdedame 700 g vandens į greitą puodą ir verdame aštuonkojį (nors jau nusipirkome virtą, bet verdame taip, kad jis būtų švelnesnis ir paimtume dalį jo sulčių) maždaug 10–15 minučių. .

    Aštuonkojį supjaustome griežinėliais ir rezervuojame sultinį.

  2. Krevetes nulupame, pasiliekame ir supilame kriaukles bei galvas į stiklinę. Įpilkite 30 g aliejaus ir kepkite 3 minučių, temperatūra 120º, greitis 1.

  3. Įpilkite vandens, kad virtų aštuonkojis (arba 500 g vandens, jei praleidome 1 veiksmą) ir užprogramuokite 5 minučių, temperatūra 100º, greitis 1. Nukoškite atsargas per tinklinį filtrą ir rezervuokite.

    Gerai nuplauname stiklą ir dangtį.

  4. Dedame likusius 50 g aliejaus, svogūno, česnako, morkos ir pipirų. Supjaustykite 3 sekundes, 5 greičiu ir kepkite 10 minučių, temperatūra 120 ° C, greitis 1. 

  5. Įpilkite paprikos, aštuonkojo ir 50 g pupelių. Sauté 1 minutė, temperatūra 120 ° C, prieš laikrodžio rodyklę, 1 greitis.

  6. Įpilkite lauro lapų, pipirų, druskos ir atsargų. „Varoma“ indą dedame į savo vietą su pupelėmis. Mes aprėpiame „Varoma“ ir programą 20 minutės, varomos temperatūra, posūkis į kairę, 1 greitis. 

  7. Mes pašaliname Varoma ir dedame pupeles į puodą ar gilų indą. Taip pat dedame žalias krevetes ir užpilame stiklo turinį. Uždenkite ir leiskite jam pailsėti maždaug 5 minutes. Mes tarnaujame.


Atraskite kitų receptų: Ankštiniai, Varomos receptai

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   ana perez perez sakė
    prieš 3 metai

    Labai turtingas patiekalas. Namuose mums tai labai patinka

    Atsakymas Ana Perez Perez
    1.    Irena Arcas sakė
      prieš 3 metai

      Koks džiaugsmas Ana! Labai ačiū už jūsų komentarą, labai džiaugiamės, kad jums taip patinka 🙂 ir labai ačiū, kad sekate mus !!!

      Atsakyti Irene Arcas