Cargando ...
Norite sužinoti, iš ko pagamintas šis rožinis super jėgos purtymas? Užtikrinu, kad 7 ingredientų mišinys nustebins jus ir jusu skonis leis jums įsimylėti tiek, kiek jo spalva.
Šis kokteilis turi 2 pagrindinius ingredientus, kurie yra runkeliai, kas tau duoda ta graži spalvair kokosų vanduo, kuris suteikia šiek tiek atogrąžų skonio tašką ir daro tekstūrą tobulą gerti.
Mes taip pat praturtinome jį mėlynėmis, avietėmis, kalkėmis, imbieru ir pridėjome šiek tiek anakardžių ...įspūdingas ir žiaurus derinys, norint mėgautis pavasariu.
Rožinis super galios kokteilis
Šis daugiavaisių ir multivitaminų kokteilis įkraus jūsų energiją nuo pirmo gurkšnio.
Norite sužinoti daugiau apie šį rausvą super jėgos purtymą?
Burokėliai yra turtingi flavonoidai, natūralūs pigmentai, apsaugantys organizmą nuo oksidatorių, tokių kaip ultravioletiniai spinduliai ar aplinkos tarša.
Tai taip pat numato geležies, vitamino C, folio rūgštis ir skaidulos. Taigi dėl viso to šį kokteilį jau verta pagaminti.
Kita vertus kokosų vanduo apsaugo nuo dehidratacijos, stimuliuoja imuninę sistemą ir yra diuretikas.
The avietės Jie yra labai maistingi ir turi vitaminų A, B1, B2, B3, B6, B7, B9, C ir mineralų, tokių kaip antocianinai, turintys priešvėžinę ir antioksidacinę galią.
Jie taip pat teikia mums Fibra tai padės mums reguliuoti cukraus kiekį kraujyje ir žarnyno tranzitą.
Los spanguolės Jie labai vertinami dėl vitaminų A, B2, B3, C, K ir mineralų, tokių kaip geležis ir magnis, bei flavonoidų ir taninų, kiekio.
Jie taip pat yrapriešuždegiminiai ir antibakteriniai, palengvina virškinimo sistemos funkcionavimą, apsaugo mus nuo laisvųjų radikalų atakos, kovoja su cistitu ir kitomis šlapimo takų infekcijomis.
Imbieras yra vienas iš tų ingredientų, kurio niekada neturėtų trūkti jūsų virtuvėje, nes jis teikia daug privalumų. Tai nepaprasta dėl savo savybių antimikrobiniai, priešuždegiminiai, analgetikai ir antidiabetiniai.
Kalkės kartu su kokosų vandeniu yra atsakingos už tų tropinių natų, kurios man labai patinka kokteiliuose ir kokteiliuose, pateikimą. Taip pat šarminti ir gerina virškinimą, nes stimuliuoja skrandžio sultis.
Anakardžiai sustiprina intelektinė veikla ir atmintis, kraujospūdį ir padės jums valdyti nervus ir stresą dėl triptofano indėlio.
Kaip matote, turite daugybę priežasčių tuo mėgautis multivitaminų kokteilis kurių ingredientus rinkoje yra labai lengva rasti.
Jis taip pat yra paruoštas 2 minučių taigi nėra pasiteisinimų pradėti rūpintis savimi.
Šis purtymas yra idealus, jei norite gerai pradėti dieną arba atkurti vidurdienį ir pasikrauti reikalingos energijos susidurti su visa ta veikla, kurią turite savo darbotvarkėje.
Jei esate vienas iš žmonių, kurie atsikelia laiku, nedvejokite paruoškite jį naktį, įdėkite jį į mėgstamą termosą ar stiklainį ir laikykite šaldytuve. Taigi atsikėlę galite pasiimti ir pasiimti pakeliui.
Ak! Dvi paskutinės priežastys baigti jus įtikinti, tik 100 kcal ir be pridėtinio cukraus... Ar jau užsiregistruojate mėgautis rožine supervalstybe? 😉
Daugiau informacijos - Burokėlių sūrio pyragas
Šaltinis - modifikuotas ir pritaikytas „Thermomix®“ receptas iš „Piloncillo & Vanilla“ tinklaraščio
Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui