Obuolių slyvų sojos pieno kokteilis

Vaisių kokteilio Sojų pienas su obuolys y slyvos, un pusryčiai sveikas ir kupinas vitaminų bei mineralų, tinkamas netoleruoja laktozės ir mažai kalorijų liekninančios dietos.

Jis taip pat gali būti paruoštas su karvės pienu arba su bet kokiu augaliniu pienu. Mayra prieš kelias dienas išmokė mus ruoštis ryžių pienas, puiki šio kokteilio alternatyva.

Obuolių slyvų sojos pieno kokteilis

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

arti

Prisijunkite, jei norite pažymėti

Prašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Sojų pieno kokteilis su obuoliais ir slyvomis, sveiki pusryčiai, kupini vitaminų ir mineralų, tinkami netoleruoti laktozės ir turintys mažai kalorijų svorio metimo dietoms.

• Ana Valdes

• Virtuvė: vegetaras
• Recepto tipas: pusryčiai
• Kalorijos: 80
• Porcijos: 1

• Maisto gaminimo metas: 1M
• Bendras laikas: 1M

Ingridientai

• 250 ml sojos pieno
• 1 raudona slyva
• pusė obuolio

Rengimas

1. Nuplauname, išlydome slyvas ir dedame jas neluptas į stiklinę, įdedame nuluptą obuolį ir sojų pieną.

2. Mes sutraiškome per 1 minutė progresyviu greičiu 7/10

3. Mes patiekiame iš karto.

Pastabos

Norėdami gauti daugiau porcijų, ingredientų kiekį padidiname proporcingai, nepaisydami laiko ir greičio. [br]Saldaus gėrimo mėgėjai į stiklinę gali įpilti arbatinį šaukštelį medaus, cukraus, klevų sirupo ar įprasto saldiklio.

Lygiaverčiai su TM21

Daugiau informacijos - Ryžių pienas