Morkų ir greipfrutų sultys nuo peršalimo

Ayyy atrodo, kad atėjo šaltis ir likti !! Rytoj mūsų temperatūra bus smarkiai kritusi visoje Ispanijoje, ir tai yra normalu, kas yra reta ir bloga yra tai, kad spalio pabaigoje mes būsime su 25 laipsniais šilumos. Ir, žinoma, jau prasidėjo peršalimas, o virusai pasklido ... o namuose mūsų negailėjo, mes visi tuo pačiu metu sergame trimis! Taigi šį rytą aš paruošiau a rozmarino ir imbiero antpilas ir skanu morkų ir greipfrutų sultys kaip tas, kurį jums rodau žemiau.

The savybės iš greipfrutai Jų yra daug ir gaila, bet tai tikrai mažai naudojamas ir žinomas mūsų kultūroje vaisius. Mes visada linkę naudoti daugiau citrinos ir apelsinų. Greipfrutai turi begalę naudingų savybių mūsų sveikatai, valantys, virškinantys, antioksidantai, liekninantys, tačiau šiuo atveju tai yra natūrali priemonė nuo peršalimas, žinoma, ne tam, kad jų užkirstų kelią, bet kad padėtų sušvelninti jūsų simptomus dėka vitaminas C.

Mes taip pat ketiname naudoti morkos, taip pat labai naudinga sveikatai dėl savo vitaminų, mineralų, kurie palaiko mus sveikus ir stiprius bei apsaugo nuo senėjimo, gerina kraujotaką, didina mūsų apsaugą ...

Svarbiausia yra tai, kad jūs jį paruošiate ir paimate šiuo metu, taigi su šiomis sumomis turėsite 4 geras stiklines.

Morkų ir greipfrutų sultys

Atspausdinti receptą

Išsaugoti receptą

arti

Prisijunkite, jei norite pažymėti

Prašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Galingos sultys kovai su peršalimo simptomais, kupinos vitamino C ir antioksidacinių savybių.

• Irena Arcas

• Virtuvė: Espanola
• Recepto tipas: gėrimai
• Kalorijos: 150
• Porcijos: 4-6

• Paruošimo laikas: 1M
• Maisto gaminimo metas: 1M
• Bendras laikas: 2M

Ingridientai

• 1 greipfrutas
• 2 zanahorias
• 1 mandarinas
• 1 maža saliero lazdelė
• 100g cukraus
• 800 g vandens

Rengimas

1. Į stiklinę dedame nuluptą ir susmulkintą morką bei susmulkintą salierą ir užprogramuojame 30 sekundės, 6 greitis. (Jei matome, kad pusę laiko ant stiklo sienelių turime visus morkų ir salierų gabalėlius, sustabdome mašiną, mentele nuleidžiame ir toliau šlifuojame).

2. Labai gerai nuplauname greipfrutą ir mandariną. Mes pašaliname galus ir supjaustome greipfrutą per pusę. Mes įdedame juos į stiklinę, įpilame cukraus ir vandens. Mes uždarome stiklą, uždedame selektorių stiklas uždarytas ir 3 sekundes paspauskite turbo mygtuką.

3. Būkite atsargūs, gerai laikydami taurę (ir net apsukite virtuvinį rankšluostį, kol laikome, kad išvengtume purslų).

4. Mes atidarome dangtį, įdėkite krepšį į vidų ir supilkite turinį į ąsotį. Krepšelio dėka išeis tik skystis, o visi lukštai liks viduje.

Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui