Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Traškiausi ir skaniausi kepami vištienos grynuoliai

Mėsa70 minučių4 žmonės200 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (32 balsai)
Cargando ...

Pagal Irena Arcas

Vištienos gabalėliai

Manau, kad pavadinimas apibendrina: tai bus traškesni, skanesni ir lengvai kepami vištienos grynuoliai kad jūs kada nors bandėte.

Jie gaminami „pee pas“ ir yra labai sveiki, nes mes juos virsime orkaitėje ir jie neturi nieko, išskyrus vištieną. Viduje jie bus minkšti ir sultingi, nes juos paliksime marinuoti piene ir išoriškai jie bus traškus ir skanus nes mes juos padengsime a duona su kukurūzų dribsniais ir prieskoniais.

Tai taip paprasta, kaip ištraukti juos iš marinato ir perpilti tiesiai per susmulkintus kukurūzų dribsnius. Pamirškite įprastą tešlą iš miltų, kiaušinių ir duonos trupiniai. Tai labai lengvas ir greitas receptas, o rezultatas tikrai įspūdingas. Ar yra kas nors paprastesnio?

Šaltinis - „Cookidoo“

Traškiausi ir skaniausi kepami vištienos grynuoliai

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Traškiausi, skaniausi ir lengviausiai kepami vištienos grynuoliai, kokių esate ragavę.

Traškiausi ir skaniausi kepami vištienos grynuoliai
  • Irena Arcas
  • Virtuvė: amerikietis
  • Recepto tipas: mėsos
  • Kalorijos: 200
  • Porcijos: 4
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 600 g vištienos kulšelių be odos, supjaustytų į 4 dalis
  • 150 g pieno (taip pat gali būti augalinis)
  • 1/2 šaukštelio druskos marinatui + žiupsnelis tešlai
  • 20 g vytinto parmezano arba „Manchego“ sūrio
  • 120 g kukurūzų dribsnių (javų kukurūzų dribsniai)
  • žiupsnelis maltų juodųjų pipirų
  • 1/2 arbatinio šaukštelio paprikos

Rengimas

  1. Ant stiklinės dangčio uždedame didelį dubenį ir dedame vištienos šlaunis, pieną ir 1/2 arbatinio šaukštelio druskos. Gerai sumaišykite su mentele, uždenkite plastikine plėvele ir 30 minučių marinuokite šaldytuve.

  2. Įkaitiname orkaitę iki 230 ° C. Kepimo skardą išklojame kepimo popieriumi ir rezervuojame.

  3. Mes įdedame sūrį į stiklinę ir sutarkuojame 8 sekundžių, greitis 8.

  4. Suberkite kukurūzų dribsnius, žiupsnelį druskos, pipirų ir paprikos ir sumaišykite 8 sekundės, 5 greitis. Mes pašaliname į gilią plokštelę.

     

  5. Marinuotą vištieną nusausinkite į krepšį, kiekvieną gabalėlį aptepkite javų mišiniu ir padėkite ant paruošto kepimo skardos.

  6. Mes kepame 15 minučių 230 ° C temperatūroje.

    Mes pašaliname dėklą iš orkaitės (neišjungdami orkaitės) ir apverčiame grynuolius.

    Mes juos vėl dedame į orkaitę ir kepame  10 minučių 230 ° C temperatūroje arba iki aukso.

    Paruošta gerti!

Pastabos

Galite juos palydėti su bulvytėmis ir mėgstamais padažais. Aš taip pat rekomenduoju išbandyti juos tiesiog užpylus citrina, skanu!


Atraskite kitų receptų: Tarptautinė virtuvė, Lengva, Daugiau nei 3 metus

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   ANA sakė
    prieš 2 metai

    Nurodytuose žingsniuose, manau, būtina paminėti, kada vištiena susmulkinta?, nes ji marinuojama, o po to plakama, bet nepaminėta, kada susmulkinama, kad išliktų grynuolių tekstūra.

    Atsakykite ANA
    1.    Irena Arcas sakė
      prieš 2 metai

      Laba diena Ana, šiuo atveju jie nėra susmulkinti, tai yra visi vištienos gabaliukai 🙂

      Atsakyti Irene Arcas