Traškios morkų salotos

Mums padeda tokie švieži patiekalai kaip šios traškios morkų salotos rūpinkitės mūsų mityba ir ruoštis karščiausioms dienoms.

Ir tai, kad gerai valgyti dar niekada nebuvo taip lengva. Jis pagamintas iš ingredientų, kuriuos labai lengva rasti rinkoje, taip pat tai trunka 4 minučių… Taip, 4 minutės; 3 minutes paruošti ingredientus ir 1 juos virti.

Rezultatas - salotos, pilnos spalvos ir skonio, puikiai tinkančios a greitai pavakarieniauti ir net pasiimti į darbą, į baseiną ar paplūdimį.

Ar norite sužinoti daugiau apie šias traškias morkų salotas?

Galite naudoti tipą obuolys kuris jums labiausiai patinka, bet aš vengčiau miltinių ir rinkčiausi traškiausius, tokius kaip „Fuji“, „Gala“ ar „Royal Gala“, „Golden Red Delicious“, „Pink Lady“ ir „Granny Smith“.

Nenustokite naudoti žalias salieras nes be to, kad pasinaudos visomis maistinėmis medžiagomis, jūsų salotoms bus suteiktas kitoks skonis.

The zanahorias Jie, be jokios abejonės, yra šio recepto veikėjai, tačiau norėdami pagerinti traškią tekstūrą, nedvejodami pridėkite riešutų, kurie yra „Omega 3“ šaltinis.

su graikiniai riešutai jis labai turtingas, bet taip pat su pistacijomis ar lazdyno riešutais. Jūs netgi galite jas pakeisti lengvai susmulkintomis moliūgų sėklomis ir sezamo sėklomis.

Kaip jau sakiau anksčiau, šios salotos labai tinka nuneškite į darbą arba į paplūdimį ir baseiną. Galite padaryti autentišką stiklainio salotos arba salotos stikliniame indelyje. Bet jūs turėsite šiek tiek pakeisti procedūrą.

Atlikite šiuos veiksmus, kad galėtumėte mėgautis visais savo malonumais gaivumas:
Padarykite padažą taip, kaip nurodyta originaliame recepte, ir įdėkite jį į puodo, kurį ketinate naudoti, dugną. Tęskite 2 veiksmą ir taip pat įdėkite jį į puodą. Pabaigai uždėkite ant viršaus graikinius riešutus ir razinas. Uždarykite jį dangčiu.

Svarbu nenumuškite stiklainį, kad padažas nesimaišytų su likusiais ingredientais. Tai išlaikys juos šviežius ir trapius. Paimdami jį gerai suplakite, kad gerai sumaišytumėte, ir jūs jį paruošite.

Jei tau patinka citrusinių vaisių skoniai, Nedvejodami taip pat naudokite šiek tiek kalkių, kad suteiktumėte dar gaivesnį prisilietimą.

Daugiau informacijos - Sūrus stiklainis ar salotos stikliniame puode

Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui