Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Vištiena su jogurto ir sūrio padažu

Mėsa25 minučių4 žmonės210 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (46 balsai)
Cargando ...

Pagal Ascenas Jiménezas

Šiame recepte vištiena Ketiname jį virti inde ir ant varomos padėklo. Tokiu būdu gausime lengvą mėsą ir įsitikinsime, kad ji nesuyra. 

Tada paruošime a padažas su jogurtu, šiek tiek grietinėlės sūrio ir kai kurių mėtų lapelių šviežias. Vištiena, garinta ir sumaišyta su šiuo padažu, gali būti vasaros salotų dalis arba geras įdaras apsiaustas arba už fajitas.

Vištiena su jogurto ir sūrio padažu

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Kitoks ir labai vasariškas vištienos krūtinėlės kepimo būdas.

  • Ascenas Jiménezas
  • Virtuvė: Modernus
  • Recepto tipas: mėsos
  • Kalorijos: 210
  • Porcijos: 4
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • 500 g vištienos krūtinėlės gabalėliais
  • 2 skiltelės česnako
  • Malti juodieji pipirai
  • 500 g vandens
  • Keletas šviežių mėtų lapų
  • 100 g natūralaus de joguro
  • 30g Filadelfijos sūrio užtepėlė
  • 1 šaukštas citrinos sulčių

Rengimas

  1. Vištienos krūtinėlės gabalėlius dedame ant padėklo ir į varomos indą. Įberiame truputį druskos ir maltų pipirų.

  2. Pilame vandenį į stiklinę, uždedame dangtį ir padedame varomos indą su padėkliuku ir jo dangčiu. Mes programuojame 20 minučių, varomos temperatūra, 1 greitis.

  3. Pasibaigus užprogramuotam laikui, atsargiai išimkite varomos indą iš savo vietos ir įdėkite mėsą į didelį dubenį. Leiskite jam atvėsti kambario temperatūroje.

  4. Mes pašaliname vandenį iš stiklo. Mes jį nuplauname ir išdžioviname.

  5. Mes įdedame mėtą ir česnaką į švarią stiklinę. Mes programuojame 10 sekundžių, greitis 8. Mentele nuleidžiame tai, kas užstrigo ant stiklo sienų.

  6. Įpilkite jogurto, sūrio ir citrinos sulčių. Mes maišome programuodami 7 sekundžių, greitis 3.

  7. Mes ką tik paruoštą mišinį dedame į dubenį, kuriame turime vištieną, ir viską sumaišome su mentele.

Pastabos

Labai gerai, kai patiekiama su pomidorais, salotomis ir agurkais.

Daugiau informacijos - Meksikos fajitas

Pritaikykite šį receptą savo „Thermomix“ modeliui

Šaltinis: „Vorwerk“


Atraskite kitų receptų: Mėsa, Sveikas maistas

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.

  1.   Dolo sakė
    prieš 6 metai

    Sveiki, norėčiau pagaminti šį receptą, bet man neaišku, ar jogurtas yra su cukrumi, ar be patirties.Ačiū.

    Atsakyti Dolo
    1.    Ascenas Jiménezas sakė
      prieš 6 metai

      Sveiki, Dolo!
      Mes naudojame natūralų jogurtą be cukraus. Apkabinimas!

      Atsakyti Ascenui Jiménezui
  2.   Rūta ferra sakė
    prieš 6 metai

    Sveiki,
    Norėčiau pagaminti šį receptą, bet norėčiau sužinoti, ar receptas pritaikytas tm31 ar tm5?

    Atsakymas Ruth Ferra
    1.    Ascenas Jiménezas sakė
      prieš 6 metai

      Sveika, Rūta!
      Tokiu atveju galite naudoti abi mašinas, tai tinka abiem.
      Apkabinimas!

      Atsakyti Ascenui Jiménezui
  3.   Monika Sancho sakė
    prieš 6 metai

    Pagaminau šį receptą praėjusią savaitę ir jis pasirodė nelabai geras. Vištiena buvo per sausa ir padažas jai nelabai tiko. Manau, kad padažas labiau tinka salotoms. Bet kokiu atveju bandysiu dar kartą, nes tiesa ta, kad jis atrodo labai gerai.

    Atsakykite Mònica Sancho
    1.    Ascenas Jiménezas sakė
      prieš 6 metai

      Sveika Monika!
      Tada pridėkite vištienos gabaliukus didesnius arba kepkite mažiau laiko. Padažas taip, jis tinka prie visko 😉
      Dėkojame už jūsų komentarą!

      Atsakyti Ascenui Jiménezui