Prisijunkite o Registruotis ir mėgaukis ThermoRecetas

Žiedinių kopūstų sriuba, su vištiena

Sriubos40 minučių5 žmonės450 kalorijos
1/52/53/54/55/5 (1 balsai)
Cargando ...

Pagal Ascenas Jiménezas

Žiedinių kopūstų, morkų ir vištienos sriuba

Paruoškite a žiedinių kopūstų sriuba tai labai paprasta. Jis paruošiamas per maždaug 30 minučių ir labai keliais žingsniais.

Šiuo atveju patiekiau su keliais gabalėliais kepta vištiena kad man liko nuo vakar. Bet jei neturite likučių, tai per tas 20 sriubos virimo minučių varomoje galite išvirti vieną ar dvi vištienos filė. Vištieną taip pat galite pakeisti žuvies nugarine ir patiekti ją garuose kaip antrą patiekalą.

Kaip matote, yra daugybė variantų. Ar varomos nenaudosite mėsai ar žuviai? Na, mes netgi turime galimybę gaminti maistą varomoje desertas.

Žiedinių kopūstų sriuba, su vištiena

Atspausdinti receptą
Išsaugoti receptą
artiPrašome prisijungti

Dar neturite sąskaitos? Registruotis

Kol ruošiame sriubą, varomoje galime virti ir kitus ingredientus.

Žiedinių kopūstų sriuba, su vištiena
  • Ascenas Jiménezas
  • Virtuvė: tradicinis
  • Recepto tipas: sopos
  • Kalorijos: 450
  • Porcijos: 5
  • Paruošimo laikas:
  • Maisto gaminimo metas:
  • Bendras laikas:

Ingridientai

  • Šviežios petražolės, lapai šakele
  • 70 g svogūnų, nuluptų ir stambiai pjaustytų
  • 1 skiltelė česnako
  • 30 g eskarolių (arba salierų, ar net salotų)
  • 500 g žiedinio kopūsto, nelabai dideliais gabalėliais
  • 120 g morkų, nuluptų ir plonais griežinėliais
  • 660 g vandens
  • 2 arbatiniai šaukšteliai ciberžolės
  • Sal
  • 100 g vištienos kepsnio, gabalais

Rengimas

  1. Į stiklinę dedame švarius ir sausus petražolių lapelius. mes programuojame 3 sekundžių, greitis 7. Išimame ir rezervuojame į dubenį.

  2. Dabar į stiklinę sudėkite svogūną, česnaką ir eskarolę. mes programuojame 5 sekundžių, greitis 7. Mentele nuleidžiame tai, kas liko ant stiklo sienų.

  3. Įpilame aliejaus ir programą 4 minutės, 120º, 1 greitis.

  4. Įpilkite žiedinių kopūstų, morkų, vandens, ciberžolės ir šiek tiek druskos.

  5. Jei norėtume ką nors virti varomoje, dabar dėtume į indą ir/arba ant padėklo. Uždengtume dangtį ir visą varomą įdėtume į savo vietą.

  6. Tokiu atveju, kai varomoje nieko virti neketiname, ant stiklinės dangtelio (arba krepšelio, jei mūsų modelyje to priedo nėra) uždedame dangtį su apsauga nuo purslų. Mes suplanuojame 20 minučių, varomos temperatūra, 1 greitis.

  7. Sriubą patiekiame su keliais vištienos gabalėliais ir kapotomis petražolėmis.

Pastabos

Jis neturėtų perpildyti, bet atsargumo dėlei laukelyje - galime užprogramuoti 30 minutės, 100º, 1 greitis.

Daugiau informacijos - Garuose įdaryti obuoliai varomoje, kepta vištiena


Atraskite kitų receptų: Sveikas maistas, Sriubos ir kremai

Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.