Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Bahasa Galician

VerdurasMinit 224 orang150 kalori
1/52/53/54/55/5 (16 suara)
Memuatkan ...

Oleh Irene Arcas

Bahasa Galician

Kami meneruskan rancangannya makanan ringan selepas Krismas, jadi hari ini kita akan menyediakan beberapa Galic chard, ketika mereka menyiapkannya di rumah keluarga mertua saya, seperti orang Galicia yang baik, tetapi disesuaikan dengan termomix.

Anda akan melihat betapa mudahnya. Anda boleh membuat resipi saya dengan menukar chard untuk bayam atau kacang hijau.

Bahasa Galician

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Chard lazat yang disiapkan dalam gaya Galicia, semuanya dikukus dan dicuci dengan refito Galicia yang asli.

  • Irene Arcas
  • Bilik dapur: Sepanyol
  • Jenis resipi: sayur-sayuran
  • Kalori: 150
  • Hidangan: 4
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 200 g chard bersih
  • 2 kentang besar
  • 1000 g air
  • 4 ulas bawang putih, dihiris
  • 100 g minyak zaitun dara tambahan
  • paprika secukup rasa
  • garam

Persediaan

  1. Kami memasukkan air dan sedikit garam ke dalam gelas.

  2. Kami meletakkan kentang di dalam bakul yang dipotong menjadi petak dan chard di dalam bekas varoma.

  3. Kami memprogram 20 minit, suhu varoma, kelajuan 2. Kami memeriksa titik kentang dengan menusuknya dengan pisau. Sekiranya masih belum lembut, kami memprogramkan beberapa minit lagi.

  4. Kami mengeluarkan bakul dan bekas varoma dan mengeluarkan air dari gelas.

  5. Kami mengeringkan gelas dengan baik dan menambah minyak, bersama dengan bawang putih. Kami memprogram 3 minit, suhu varoma, kelajuan sudu.

  6. Tanpa menetapkan suhu, tambahkan sesudu paprika merah yang baik dan tetapkan kelajuan 1, 10 saat.

  7. Kami meletakkan kentang dan chard di atas dulang dan menambah refito di atas.


Ketahui resipi lain dari: Rejim, Vegetarian

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Nuria-52 kata
    membuat 9 tahun

    Bagaimana ia dilakukan untuk memuat turun resipi Irene ???

    Balas Núria-52
  2.   Monica kata
    membuat 9 tahun

    Hello:
    Saya suka blog dan resipi anda yang sangat menarik minat saya. Saya meneruskannya ke pdf untuk menyimpannya dan sentiasa dapat mengaksesnya, tetapi kerana anda telah mengubah formatnya, tidak ada kemungkinan seperti itu. Bolehkah anda meletakkannya kembali? Terima kasih!

    Balas Monica