Bagaimana menyegarkan pada musim panas? Itulah persoalan besar yang kita semua tanyakan kepada diri kita sendiri, terutama ibu yang melihat anak-anak mereka bermain sepanjang masa di bawah sinar matahari.
Tanpa keraguan, penghidratan yang baik adalah penting. Air, serai dan jus semula jadi sangat penting pada masa ini tetapi kita sudah tahu bahawa si kecil selalu meminta ais krim pukul panas. Ini adalah formula yang baik kerana memaksa mereka untuk berehat di tempat teduh untuk sementara waktu sambil menghirup segelas ais krim mereka dengan tembikai dan yogurt.
Orang dewasa yang lebih tua tidak perlu risau kerana resipi ini sangat mudah dibuat, cepat dan sesuai beberapa kalori. Selain itu, tembikai ini musim penuh, manis dan dengan harga yang sangat baik.
Kami tidak lagi mempunyai alasan untuk menyegarkan ini musim panas dengan segelas ais krim tembikai dan yogurt kami.
Resipi ini akan membantu kita kekal terhidrat tanpa menambahkan terlalu banyak kalori
Mayra Fernandez Joglar
Jenis resipi: postre
Kalori: 80
Hidangan: 5
Masa persediaan:
Masa memasak:
Jumlah masa:
Ramuan
500 g pulpa semangka tanpa kulit atau biji
Jus 1/2 lemon
200 g yogurt semula jadi
30 g gula
1 biji vanila
Daun pudina (pilihan)
Persediaan
Kami memotong pulpa tanpa kulit dan tanpa biji menjadi kepingan. Kami menghancurkan selama 30 saat, kelajuan 9. Dengan spatula, kita menurunkan puri ke arah bilah dan taburkannya dengan jus 1/2 lemon.
Dengan pisau kita membuat potongan di sepanjang pod vanila, membukanya dan menyebarkan hujung pisau ke dalam untuk mengekstrak semua biji. Kami menambahkannya ke dalam gelas bersama dengan yogurt dan gula. Kami mengalahkan 1 minit, kelajuan 3.
Kami mencurahkan isi ke dalam baldi ais atau bekas untuk membuat ketulan ais. Kami membekukannya sekurang-kurangnya 2 jam.
Setelah sekian lama kami mengisar mereka 10 saat, kelajuan 9.
Kami menghidangkan krim tembikai dan yogurt beku dalam gelas atau gelas dan selesai menghias dengan daun pudina yang telah dibasuh dan dikeringkan.
Anda hebat, semua resipi yang saya buat baik dari blog dan dari buku yang saya berjaya dengan mereka, tetapi ais krim belum keluar, ketika saya telah meletakkan semangka dan saya telah memberikannya masa yang anda katakan ia telah dibuat saya air saya telah memasukkannya ke dalam peti sejuk dan apabila saya meletakkannya kembali di dalam gelas dan tidak memasukkannya lagi ke dalam air, rasanya sangat sedap tetapi tanpa menggelembung.
Saya menghidap diabetes dan saya meletakkan gula tagatose yang seolah-olah gula, adakah itu? Walaupun saya sudah membuat kuih-muih dan mereka keluar dengan sempurna dengan tagatosa.
Jangan risau gula kerana saya rasa masalahnya tidak ada. Bagi saya, krim perlu lebih sejuk beku.
Caranya: tuangkan krim ke dalam baldi ais, sehingga mereka membeku lebih cepat. Apabila keras seperti ketulan ais, anda memasukkannya ke dalam gelas Thermomix, menghancurkannya dan siap dihidangkan!
(9 suara)
Memuatkan ...
Helo, saya gembira dengan resipi yang anda hantar kepada kami.
Saya telah membeli buku untuk diberikan, mereka hebat.
Terima kasih banyak atas kebaikan anda.
Ciuman.
Hai Gemma,
Saya gembira anda menyukai laman web dan buku kami ... kami gembira dapat anda berada di sana dan anda mengikuti kami dari hari ke hari !!
Salam !!
Helo. Sebagai ganti pod, bolehkah saya menambah beberapa tetes esen vanila?
Sudah tentu Tahu !!
Sekiranya intinya sangat kuat, masukkan hanya 1 sudu kopi. Sekiranya ia adalah salah satu iklan, anda boleh meletakkan sesudu untuk pencuci mulut.
Salam !!
Anda hebat, semua resipi yang saya buat baik dari blog dan dari buku yang saya berjaya dengan mereka, tetapi ais krim belum keluar, ketika saya telah meletakkan semangka dan saya telah memberikannya masa yang anda katakan ia telah dibuat saya air saya telah memasukkannya ke dalam peti sejuk dan apabila saya meletakkannya kembali di dalam gelas dan tidak memasukkannya lagi ke dalam air, rasanya sangat sedap tetapi tanpa menggelembung.
Saya menghidap diabetes dan saya meletakkan gula tagatose yang seolah-olah gula, adakah itu? Walaupun saya sudah membuat kuih-muih dan mereka keluar dengan sempurna dengan tagatosa.
Terima kasih banyak dan tahniah di blog dan buku.
sayang Sonia !!
Jangan risau gula kerana saya rasa masalahnya tidak ada. Bagi saya, krim perlu lebih sejuk beku.
Caranya: tuangkan krim ke dalam baldi ais, sehingga mereka membeku lebih cepat. Apabila keras seperti ketulan ais, anda memasukkannya ke dalam gelas Thermomix, menghancurkannya dan siap dihidangkan!
Salam !!