Arnab dengan bawang putih

Hari ini kami telah membuat persediaan arnab dengan bawang putih dengan Thermomix dan saya harus mengatakan bahawa dia menyulamnya. Jangan terpedaya dengan warna pucat kerana penuh dengan rasa dan nutrien yang baik.

Sosnya mempunyai sedikit rasa bawang putih sudah melekap, terima kasih kepada thyme dan rosemary. Perkara terbaik adalah mengambilnya dengan roti negara yang asli ... untuk menjilat jari anda!

Pengambilan daging arnab tidak begitu tinggi dan memalukan kerana dagingnya rendah lemak dan kolesterol. Kandungan zink, magnesium dan zat besi yang tinggi menjadikannya makanan yang perlu dipertimbangkan jika kita ingin makan makanan yang seimbang.

Ia juga memungkinkan penyediaan yang serupa dengan ayam, sehingga dapat dimasak dengan berbagai cara: rebus, acar, dengan nasi dan bahkan dengan krim susu.

Arnab dengan bawang putih

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Dalam resipi seimbang ini dengan rasa Mediterranean, bawang putih, rosemary dan thyme digabungkan dengan daging arnab yang sihat dan sihat.

• Mayra Fernandez Joglar

• Jenis resipi: carnes
• Kalori: 300
• Hidangan: 2

• Masa persediaan: 6M
• Masa memasak: 34M
• Jumlah masa: 40M

Ramuan

• 500 g pinggang arnab
• 100 g bawang
• 1 ulas
• 1 gelas anggur
• 1/2 gelas brendi
• 3 ulas bawang putih, cincang
• 6 ulas bawang putih utuh
• thyme
• rosemary
• garam dan lada

Persediaan

1. Perap pinggang dengan bawang putih cincang, garam, thyme dan rosemary secukup rasa. Masukkan coklat ke dalam periuk atau kuali dengan 3 sudu minyak. Keluarkan dan simpan.

2. Kupas dan potong bawang dengan memprogramkan 10 saat, kelajuan 4. Turunkan kepingan ke atas bilah dan masukkan cengkih, bawang putih keseluruhan dan minyak untuk kecapi arnab. Program 10 minit, 100º, kelajuan 1, pusing kiri.

3. Selepas masa tuangkan brendi dan program 1 minit, suhu Varoma, kelajuan 1, pusing kiri, tanpa bikar.

4. Kemudian masukkan arnab dan bawang putih cincang yang telah kami pesan, wain dan program 20 minit, 100º, kelajuan 1, pusing kiri.

5. Tepat di hujungnya, tambahkan garam dan taburkan dengan lada hitam yang baru digiling.

Persamaan TM21

Maklumat lanjut - Arnab berkrim