Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Lemon rebus artichoke

VerdurasMinit 301 orang85 kalori
1/52/53/54/55/5 (6 suara)
Memuatkan ...

Oleh Mayra Fernandez Joglar

articok-rebus-dengan-lemon-thermorecetas

Hari ini saya bersendirian untuk makan, jadi saya telah mengambil kesempatan dan saya menyediakan sendiri Kursus pertama beberapa artichoke rebus dengan lemon.

Ini memalukan bahawa anda musim jadi sangat singkat kerana mereka banyak bermain dan boleh membuat persediaan dengan pelbagai cara. Selebihnya tahun ini satu-satunya pilihan yang kita ada adalah menyediakan resipi lazat ini dengan artichoke beku yang, walaupun tidak sama, hasilnya dapat diterima.

Satu-satunya perkara yang perlu kita lakukan semasa menyediakan artichoke ini direbus dengan lemon adalah tanggalkan semua kepingan keras luar dan rumput kering pusatnya. Ia perlu dilakukan tanpa kepingan luar kerana terlalu keras.

Lemon rebus artichoke

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Resipi untuk artichoke rebus dengan lemon ini direka khas untuk single. Ia adalah resipi yang mudah dan cepat dengan hanya 85 kalori.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Jenis resipi: sayur-sayuran
  • Kalori: 85
  • Hidangan: 1
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 2 artichoke
  • 50 g bawang
  • 15 g minyak zaitun
  • 1 cengkih bawang putih
  • 1 sudu besar pasli cincang
  • Lemon 1
  • 150 g sup sayur
  • Garam dan lada

Persediaan

  1. Keluarkan daun luar dan hujung artichoke. Keluarkan juga jerami pusat atau bulu. Potong-potong dan rendam dalam mangkuk dengan jus 1/2 lemon untuk mencucinya dan tidak berkarat.

  2. Sementara itu, kupas bawang dan potong menjadi kepingan tebal. Potong semasa 3 saat, kelajuan 5. Turunkan kepingan ke atas bilah, masukkan minyak dan gorengkannya 7 minit, 100º, kelajuan 1.

  3. Kupas bawang dan potong halus, letakkan di dalam gelas bersama dengan pasli. Program lagi 1 minit, 100º, kelajuan 1.

  4. Letakkan rama-rama di atas bilah dan masukkan bahagian artichoke, kaldu sayur, dan sedikit jus lemon. Musim dan program 18 minit, 100º, kelajuan 1.

  5. Pada akhir masa, periksa sama ada artichoke lembut, jika tidak, masak selama 3 atau 4 minit.

  6. Angkat dan hidangkan artichoke yang dibasuh dengan jusnya.

Persamaan dengan TM21

Kesamaan Thermomix

Maklumat lanjut - Artichoke dengan ham dan bir


Ketahui resipi lain dari: Kurang dari 1/2 jam, Rejim

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Maribel sepuluh kata
    membuat 10 tahun

    Hello Mayra, saya rasa mesti sangat sedap. Saya ingin tahu apakah resipi ini boleh dibuat dengan artichoke kalengan.
    terima kasih banyak

    Balas Maribel Diez
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 10 tahun

      Helo Maribel,

      Ya, ia boleh dibuat dengan artichoke kalengan tetapi anda harus mengurangkan memasak hingga 15 minit kerana biasanya lebih lembut daripada artichoke semula jadi. Periksa keberanian sebelum disajikan.

      Regards,

      Balas Mayra Fernández Joglar
  2.   Carme g kata
    membuat 10 tahun

    Bagaimana jika artichoke dibungkus beku? Adakah masa memasak yang sama dan jumlah kaldu yang sama? Terima kasih banyak mereka kelihatan hebat

    Balas Carme G
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 10 tahun

      Ya Carme, jika anda menggunakannya beku, ikuti resipi surat tersebut.

      Regards,

      Balas Mayra Fernández Joglar
  3.   Lucia kata
    membuat 8 tahun

    Helo Mayra! Saya ingin membuat resipi ini memanfaatkan fakta bahawa saya mempunyai artichoke segar tetapi menambahkan beberapa kiub ham. Adakah anda tahu bila saya harus menambahkannya ke dalam gelas? Bersama dengan bawang putih dan pasli, bersama artichoke….? Terima kasih!

    Balas Lucia
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 8 tahun

      Hai Lucia:

      Saya akan meletakkannya dengan bawang putih dan pasli. Ini akan memanjangkan masa sekitar 3 minit, sehingga mereka berwarna coklat.

      Saya harap anda dapat melakukannya dengan betul !!

      Salam!

      Balas Mayra Fernández Joglar
  4.   Ann kata
    membuat 5 tahun

    Dan jika resipi itu untuk dua orang, saya menggandakan jumlah artichoke dan yang lain? Masa, bahan lain….? Terima kasih

    Balas Ana
    1.    Mayra Fernandez Joglar kata
      membuat 5 tahun

      Helo Ana:
      Untuk 2 orang saya akan meletakkan:
      4 artichoke
      75 g bawang
      15 g minyak zaitun
      1 cengkih bawang putih
      1 sudu besar pasli cincang
      Lemon 1
      250 g sup sayur
      Garam dan lada

      Selebihnya saya akan melakukan perkara yang sama tetapi pada titik 4 saya akan membiarkannya antara 20 dan 25 minit.

      Saya harap anda menyukai mereka !!

      Ciuman!

      Balas Mayra Fernández Joglar