Bacon membungkus halibut

Selamat tahun Baru!! Hari ini adalah resipi pertama saya pada tahun 2016, jadi saya tidak mahu melepaskan peluang untuk menunjukkan hidangan lazat ini kepada anda. Sangat sesuai untuk menyediakan malam 5 januari atau untuk makan raja. Ia adalah cahaya, tetapi asli, menarik dan penuh rasa. Saya rasa sangat sesuai untuk tarikh-tarikh ini bahawa kita sudah sedikit tepu dengan perayaan dan gula-gula Krismas.

Kami menggunakan halibut (juga dikenali sebagai Halibut). Ia adalah ikan putih dari Atlantik Utara yang anda akan dapati sudah siap di dalam ikan, siap dimasak, tanpa tulang. Sebagai ikan dengan ukuran yang cukup besar, mereka biasanya menjualnya sudah dicairkan, jadi berhati-hatilah dengan garam kerana mereka biasanya meletakkan fillet sebagai pengawet. Ia mempunyai tekstur yang sangat bagus (serupa dengan sole), jadi bagi anak-anak sangat menarik kerana nampaknya mereka tidak makan ikan. Ia juga sangat rendah lemak y kaya dengan protein.

Sekiranya anda ingin menggantikan halibut, saya cadangkan fillet sol atau ayam jantan.

Bacon membungkus halibut

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Halibut yang enak diasinkan dengan zaitun dan dibungkus dengan kepingan daging renyah. Hidangan yang sempurna untuk mengejutkan tetamu kami.

• Irene Arcas

• Bilik dapur: moden
• Jenis resipi: pescados
• Kalori: 250
• Hidangan: 4

• Jumlah masa:

Ramuan

• 8 fillet halibut / halibut
• 16 keping bacon
• 1 biji bawang besar
• 200 g zaitun hijau diadu
• 75 g minyak zaitun
• lada
• oregano
• 1 genggam daun selasih

Persediaan

1. Masukkan minyak, daun bawang, zaitun, lada, oregano dan daun selasih ke dalam gelas. Kami mengemulsi 8 saat, kelajuan 4. Kami menarik diri.

2. Sikat fillet halibut dengan minyak berperisa ini dan bungkus setiap fillet dengan 2 keping bacon (tanpa kerak).

3. Dengan ketuhar yang telah dipanaskan, bakar pada suhu 200º selama 15-20 minit, atau sehingga daging berwarna coklat keemasan.

Bil

Memandangkan halibut telah dibekukan, adalah penting untuk anda mengeringkannya dengan baik dengan kertas dapur sebelum menggunakannya.[br][br]Untuk memberi anda idea dengan mengira kuantiti jika terdapat ramai daripada anda di rumah, petunjuknya ialah 2 fillet setiap orang dan setiap fillet akan mengambil 2 keping bacon.

Persamaan TM21