Bot alpukat

Makan malam yang hebat! Hari ini saya membawa anda bot alpukat, resipi untuk pemula atau makan malam yang sangat menarik dan sederhana, yang kami sediakan hanya dalam 15 minit. Kita boleh menyelesaikannya dengan sedap monkfish kukus dengan pudina tomato o serai dengan topping.

Bahagian yang lebih sukar adalah mengosongkan alpukat satu demi satu dengan hati-hati agar kulitnya tidak rosak, kerana ia akan menjadi sokongan kapal kita. Dan satu-satunya kelemahan adalah bahawa ia tidak dapat disiapkan terlalu jauh sebelumnya kerana alpukat cenderung mengoksidasi, walaupun lemon akan melindunginya selama beberapa minit.

Walaupun alpukat adalah makanan dengan jumlah Kcal yang tinggi, ia sangat sihat. Ia mempunyai banyak khasiat, baik dari segi kesihatan dan kecantikan, sebab itulah kita mesti sering mengambilnya.

Saya memberi anda beberapa pilihan pengisian, tetapi tentu saja, anda dapat menyesuaikan ramuan mengikut citarasa anda.

Bot alpukat

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Bot alpukat yang menyeronokkan, diisi dengan udang dan salmon asap. Resipi yang mudah dan sihat, sesuai untuk kanak-kanak. Permulaan yang sempurna.

• Irene Arcas

• Jenis resipi: permulaan
• Kalori: 400
• Hidangan: 4

• Masa persediaan: 9M
• Masa memasak: 1M
• Jumlah masa: 10M

Ramuan

• 4 alpukat sederhana
• 1/2 biji kucai
• 1 biji tomato kecil
• 200 gr salmon salai
• 16 biji udang atau udang masak
• 15 gr minyak zaitun extra virgin
• sebiji lemon
• garam secukup rasa (secara sederhana kerana salmon salai sudah cukup masin)

Persediaan

1. Kami meletakkan kucai dalam gelas termomix dan menghancurkan 4 saat, kelajuan 4.

2. Masukkan tomato dalam perempat, ikan salmon dan udang (kami memesan 8 untuk menghias perahu di atas). Kami mencincang 5 saat, kelajuan 4. Sekiranya anda suka lebih hancur, jadualkan beberapa saat lagi.

3. Kami mengosongkan alpukat dengan bantuan sudu atau sudu dengan sangat berhati-hati. Kami memasukkan isian ke dalam gelas, bersama dengan minyak, garam dan lemon. Kami mencincang 3 saat, kelajuan 1. Jumlah alpukat dalam langkah ini bergantung pada citarasa anda. Saya suka bahawa ada kepingan kecil avokado yang tinggal, tetapi jika anda suka lebih banyak gaya guacamole Anda hanya perlu meninggalkannya selama beberapa saat lagi atau meningkatkannya kepada kelajuan 2.

4. Kami mencurahkan isi ini ke dalam perahu dan memasangnya dengan udang atau udang di atasnya.

Persamaan dengan TM21

Maklumat lanjut: monkfish kukus dengan pudina tomato, serai dengan topping