Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Cod dengan confit tomato

IkanMinit 254 orang250 kalori
1/52/53/54/55/5 (1 suara)
Memuatkan ...

Oleh Irene Arcas

Cod dengan confit tomato2

Mari beri sentuhan yang berbeza kepada klasik: Cod dengan tomato Apa pendapat anda jika kita memberikan sentuhan khas kepada sos tomato dengan membuatnya gula-gula? Sudah tentu, kejayaan. Untuk hari ini saya memerlukan resipi ikan yang cepat (yang sudah lama kita tidak makan di rumah) dan yang sihat dan ringan. Oleh itu, resipi ini langsung berlaku kepada saya.

Sos tomat sungguh luar biasa: sentuhan manis itu digabungkan sempurna dengan tali pinggang ikan kod, yang apabila dikukus dalam varoma telah sangat berair dengan semua aroma sos.

Ini adalah hidangan yang sempurna untuk dibawa dalam tupperware atau pergi lebih awal. Dan, tentu saja, agar anak-anak kecil di rumah memakan ikan hampir tanpa menyedarinya. Penting! Sepotong roti yang baik untuk dicelupkan ke dalam sos.

Cod dengan confit tomato

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Cod sedap dengan tomato confit, dengan sentuhan manis, sangat berair. Sesuai untuk hidangan utama yang sihat dan senang.

Cod dengan confit tomato
  • Irene Arcas
  • Jenis resipi: pescados
  • Kalori: 250
  • Hidangan: 4
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 4 tali pinggang ikan kod besar
  • secubit oregano
  • satu sudu teh serbuk bawang putih
  • satu sudu teh halia tanah
  • 1 tin 400 g keseluruhan tomato (tanpa cecair)
  • 1/2 sudu garam
  • 100 g gula
  • 50 g minyak zaitun

Persediaan

  1. Sikat varoma dengan sedikit minyak dan letakkan bahagian bawah kulit ikan kod.

  2. Kemudian kita masukkan tomato, minyak, oregano, serbuk bawang putih, halia, garam dan gula ke dalam gelas. Kami meletakkan varoma dan program yang dilindungi 25 minit, suhu varoma, kelajuan 2.

  3. Kami menghidangkan sedikit sos, letakkan isi ikan kod di atasnya dan taburkan dengan sedikit minyak zaitun dan secubit lada segar.


Ketahui resipi lain dari: Makanan berkhasiat, Dari 1 tahun hingga 3 tahun, Mudah, Kurang dari 1/2 jam, Ikan

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.

  1.   Begona Hernando kata
    membuat 6 tahun

    Saya melakukannya sekali dan sangat bagus

    Balas Begoña Hernando
  2.   blerib kata
    membuat 6 tahun

    tidak banyak gula?

    Balas kepada blerib
    1.    Irene Arcas kata
      membuat 6 tahun

      Halo, jumlahnya lebih besar kerana kita akan membuat sos yang hampir manis, seolah-olah sejenis jem ... 🙂 Sekiranya anda merasa terlalu banyak, anda boleh menambah lebih sedikit tanpa masalah.

      Balas kepada Irene Arcas
  3.   Josephine Ibanez kata
    membuat 6 tahun

    Saya melakukannya hari ini dan sangat bagus

    Balas Josefina Ibañez
  4.   sempit kata
    membuat 6 tahun

    Sekiranya anda meletakkan 25 minit untuk memasak ikan saya rasa ia sudah kering, saya telah melakukannya selama 6 minit pada akhir resipi, dengan 35 gram gula ia sudah gula-gula, 100 gram nampaknya berlebihan bagi saya

    Balas natalia
    1.    Irene Arcas kata
      membuat 6 tahun

      Hello Natalia, jika tali pinggang kod tebal, anda memerlukan lebih kurang 20 minit. Dan wap dalam sos tomato tidak seperti wap. Tetapi semuanya bergantung pada ketebalan pinggang. Tetapi jika dalam kes anda dengan 6 minit dan 35g gula itu baik, bagus! Terima kasih kerana berkongsi 🙂

      Balas kepada Irene Arcas