Log masuk o Mendaftar dan nikmati ThermoRecetas

Salad kubis dan ceri pada roti bakar

SaladMinit 1906 orang200 kalori
1/52/53/54/55/5 (33 suara)
Memuatkan ...

Oleh Ascen Jimenez

Adakah anda suka kobis? Pada masa ini tahun di rumah, kami lebih suka mengkonsumsinya mentah, dalam salad seperti hari ini: dengan tekstur yang berbeza dan, di atas semua, menyegarkan.

Semuanya dibumbui dengan sos ringan kucai, yogurt dan mustard, penuh rasa dan tidak terlalu kalori. Dan untuk mendapatkan hasil yang lebih baik, kami membiarkannya diasinkan di dalam peti sejuk selama kira-kira 3 jam.

Sekiranya kami menghidangkan salad kami dalam beberapa keping pan panggang kita mendapat Kursus pertama asli dan lebih menyelerakan, terutamanya pada bulan-bulan musim panas ini.

Salad kubis dan ceri pada roti bakar

Cetak resipi
Simpan resipi
TutupSila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Satu lagi idea salad untuk musim panas ini. Bawa kubis, ceri, kentang dan epal. Dan semua diperap dengan sos mustard dan yogurt yang halus.

  • Ascen Jimenez
  • Bilik dapur: moden
  • Jenis resipi: salad
  • Kalori: 200
  • Hidangan: 6
  • Masa memasak:
  • Jumlah masa:

Ramuan

  • 350 g kubis
  • 170 g epal (1 biji epal setengah, dikupas dan di inti)
  • Jus 1/2 lemon
  • 12 biji ceri
  • 1 kentang masak
  • 5 g kucai (dicincang dengan pisau)
  • 130 g yogurt semula jadi
  • 1 sudu besar mustard
  • Beberapa keping roti bakar

Persediaan

  1. Kami meletakkan kubis, yang sudah dicuci dan dipotong kecil, di dalam gelas. Kami atur cara 3 saat, kelajuan 5. Kami mengambil dan menyimpan dalam mangkuk besar.

  2. Kami meletakkan epal tanpa kulit dan tanpa bahagian tengah di dalam gelas. Kami atur cara 4 saat, kelajuan 4. Kami mencurahkan jus lemon ke atas epal cincang, kacau dengan spatula dan simpan bersama kubis.

  3. Kami memasukkan ceri dan memasukkannya ke dalam mangkuk yang sama. Kami juga memasukkan kentang yang telah dimasak.

  4. Tanpa perlu mencuci gelas, masukkan kucai cincang, yogurt dan mustard di dalamnya. Kami atur cara 10 saat, kelajuan 4.

  5. Kami mencampurkan sos dengan semua bahan yang telah kami potong dan dikumpulkan dalam mangkuk. Biarkan campuran berehat di dalam peti sejuk sekurang-kurangnya 3 jam.

  6. Kami membawa salad kami ke meja dengan potongan roti bakar.

Maklumat lanjut - Roti dengan masam dan garam berperisa

Sesuaikan resipi ini ke model Thermomix anda


Ketahui resipi lain dari: Salad dan Sayuran, Resipi musim panas

Tinggalkan komen anda

Alamat email anda tidak akan disiarkan. Ruangan yang diperlukan ditanda dengan *

*

*

  1. Bertanggungjawab atas data: Miguel Ángel Gatón
  2. Tujuan data: Mengendalikan SPAM, pengurusan komen.
  3. Perundangan: Persetujuan anda
  4. Komunikasi data: Data tidak akan disampaikan kepada pihak ketiga kecuali dengan kewajiban hukum.
  5. Penyimpanan data: Pangkalan data yang dihoskan oleh Occentus Networks (EU)
  6. Hak: Pada bila-bila masa anda boleh menghadkan, memulihkan dan menghapus maklumat anda.