Nectar oren dan delima

Mari pergi dengan minuman cepat dan sihat: nektar oren dan delima, dua buah yang mereka berada di musim. Penting untuk memperhatikan makanan yang kita ada pada musim kerana kita akan mendapat makanan yang lebih baik harga dan lebih baik rasa.

Dalam kes ini, kita akan memanfaatkan kekuatan Thermomix kita untuk menghancurkan semua buah (bukan untuk mengekstrak jus sahaja) dan dengan itu kita akan mencapai jus dengan semua rasa dan tekstur buah, penuh serat dan vitamin. Kami mengujinya?

Nectar oren dan delima

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Jus oren dan delima yang lengkap, dengan semua serat dan vitamin buah-buahan bermusim. Sesuai untuk sarapan pagi, makanan ringan dan makanan ringan yang sihat.

• Irene Arcas

• Jenis resipi: minuman
• Kalori: 150
• Hidangan: 4

• Masa memasak: 2M
• Jumlah masa: 2M

Ramuan

• 1 oren yang dikupas tanpa bahagian putih atau biji
• 1 buah delima masak (bijirin sahaja)
• Jus 1/2 lemon
• 500g air sejuk
• pemanis atau gula (pilihan)

Persediaan

1. Kami memasukkan oren, jus lemon dan biji delima ke dalam gelas. Kami menambah pemanis (ini adalah pilihan kerana jika buahnya sudah masak kita tidak perlu menambahkan lebih banyak gula). Kami atur cara 1.30 minit, kelajuan 5-7-10.

2. Sekarang masukkan air dan kisar 30 saat, kelajuan 5. Kami membetulkan rasa manis, keasidan dan ketebalan (kita boleh menambahkan lebih banyak air jika kita suka dengan tekstur yang lebih cair).

3. Segera ambil.