Flan labu panggang

November adalah masa untuk labu, sayur hebat yang memperkaya anda sama Biskut apa a krim. Kami cucurbita ia sangat serba boleh, rendah kalori dan penuh serat, vitamin dan mineral.

Hari ini kami memasak sebiji kosong dengan satu labu panggang, labu musim sejuk bulat khas, berbentuk seperti Halloween, dibelah dua dan dipanggang di dalam ketuhar, sedap. Ini sangat kaya, kuat, kerana teksturnya lebih mirip dengan puding daripada flan, dan dibuat dalam 6 minit, kerana ia melengkung di microwave

Flan labu panggang

Cetak resipi

Simpan resipi

Tutup

Sila log masuk ke penanda buku

Sila login

Tiada akaun lagi? Daftar

Flan labu panggang gelombang mikro, pencuci mulut ringan yang mudah, cepat dan kaya dengan semua khasiat labu.

• Ana Valdes

• Bilik dapur: tradisional
• Jenis resipi: postre
• Kalori: 140
• Hidangan: 8

• Masa memasak: 6M
• Jumlah masa: 6M

Ramuan

• 200 g labu panggang
• 200 ml krim untuk memasak
• 4 telur
• 4 sudu gula perang

Persediaan

1. Kami memasukkan semua bahan ke dalam gelas dan hancurkan selama ini 20 saat pada kelajuan 7/10.

2. Kemudian kami mengalahkan 20 saat pada kelajuan 3.

3. Kami menyebarkan flaneras dengan minyak zaitun (mestilah sesuai untuk gelombang mikro) dan menuangkan campuran ke dalamnya.

4. Kami memperkenalkan di microwave semasa Minit 4 dengan kekuatan penuh.

5. Kami membiarkannya sejuk.

Bil

Jika anda ingin memberikan sedikit kontras dalam warna dan rasa, sertakan dengan [url href=”https://www.thermorecetas.com/basic-recipe-melted-chocolate/”]coklat cair[/url]. Sangat bagus.

Persamaan dengan TM21

Maklumat lanjut - Biskut labu, Krim labu dan mascarpone,  Cairkan coklat di Thermomix